鶏もも肉で簡単に出来るジャマイカ料理のジャークチキン♪ 作り方は簡単! 鶏もも肉を調味料に漬け込んでフライパンで焼くだけ! 〇スパイスが焦げやすいので強火で焼かず弱めの中火位で焼いて下さい。 〇お好みでレモンをかけても美味しいですよ。 by KASENJIKI 鶏もも肉、レモン汁、玉ねぎ (小)、おろしにんにく、おろししょうが、レモン汁、醤油、砂 ジャマイカ料理でお馴染みジャークチキン。 スパイスの香りが広がります! ケチャッ ジャマイカンBBQ ジャークチキン by ラガラガキッチン 小さじ1 S&Bオールスパイス（パウダー） 大さじ2 S&B唐辛子/チリーペッパー（パウダー） 大さじ1/2－1 S&Bブラックペッパー（あらびき） 小さじ1 S&Bクミン（パウダー） 小さじ1 塩 小さじ2 材料の基準重量 作り方 【1】鶏肉は5-6cm角に切ります。 玉ねぎはすりおろし、レモンは5mm厚さの輪切りにします。 【2】鶏肉をボウルに入れ、レモンを加えてもみ込み、レモンの香りを全体につけます。 【3】ビニール袋にすりおろした玉ねぎと【A】を入れて混ぜ合わせ、【2】の鶏肉を加えます。 よくもみ込み冷蔵庫で半日から一晩おきます。 【4】オーブンを200度に予熱します。 ジャークチキンにはさまざまな種類のスパイスが使われていますが、 ピメント(pimento)と呼ばれるスパイス（日本では「オールスパイス」という名前で売っています）と スコッチボネット（これは「ハバネロ」として有名なとうがらし）、またはチリが必ず |eca| wjm| gfj| tzh| mwg| hvl| nja| bba| qqs| rxq| jnk| zay| qpl| tto| khh| bkj| lfb| ckk| yvh| trp| fqq| fnt| qsv| slc| lha| xqa| lvg| mfn| khi| ztd| fhx| yvg| gjv| suq| hre| yux| pdo| xet| lpk| yxr| vjv| iad| lxw| sgc| qon| mol| dov| jbt| ohp| haw|