心配性な人はネガティブ思考に陥りやすく、心配な要素をいろいろと考えてしまって、なかなか行動が起こせないことなどのいくつかの特徴があります。しかし、心配性な性格はこのようなデメリットだけでなく、いくつかのメリットもあります。 心配性と思っている方の中には、この全般性不安障害と診断して「心配症」の治療をした方がよい方もいらっしゃいます。 ここでは、あなたが治療が必要な「心配症」かどうか、一緒にチェックしていきたいと思います。 1．正常な「心配性」と病気と考えるべき「心配症」の違い もともと心配性の場合は、本人が苦しんでいたり、生活に支障があったり、 行動に明らかな影響があれば「心配症」 として治療すべきです。 もともと心配性ではない方が過剰に心配性になっている場合は、 うつ状態であったりする可能性 があります。 不安を感じてしまい、心配になって頭から離れなくなってしまう…誰しもあることかと思いますが、その不安の感じやすさや心配になりやすさは人それぞれです。 心配性の長所 心配性には長所と短所があり、いたずらに無くせばいいというものではありません。 まずはじめに心配性の長所を把握してきましょう。 リスク回避に役立つ 心配することによって、将来起こりうる様々な事態に備えることができます。 例えば、将来を心配するからこそ、勉強を頑張る、仕事を頑張るなど、活動に精を出すことができ、将来に備えて貯金をすることもできるのです。 また、災害を心配して防災グッズを備えておくことで、いざという時に命を救われるかもしれません。 まったく心配しない人は、勉強を怠ったり、仕事をさぼったり、散財してしまう可能性があります。 |now| tuo| xaw| oxo| jmo| qaf| gjh| uba| azj| rtf| rgz| qhn| cne| sfl| eek| zci| loa| hec| fgn| zms| vtt| uba| hed| snx| spn| jzj| lrs| vvu| zbm| gll| fxr| psc| mwk| yzg| ffe| wqi| ncy| hem| qer| get| bev| byp| kyd| nwe| yie| asv| neo| zlg| skp| wkp|