【3】顔のたるみを防ぐ!「顔を引き上げるマッサージ」 ＜STEP.1＞まずは準備。鎖骨と耳周りのリンパを流しましょう（15秒間） 側頭筋は、顔の筋肉の中でも大きな筋肉で、下顎（したあご）を引き上げる働きがあります。 そして、自覚のない人がほとんどですが、側頭筋は硬くなりやすい場所でもあります。 そうすると、顔を引き上げる力が低下してたるみにつながって、ほうれい線などの原因にもなります。 そのため、側頭筋をほぐしてあげることは、とても大切なことです。 それには、指先で側頭部を優しくマッサージしたり、耳をつかんで回したりすることが有効だといいます。 側頭筋をほぐす方法を、田中先生に教えていただきました。 目次 側頭筋とは ・側頭筋は顔のたるみなどに大きく関係してくる 側頭部のコリの原因 ・側頭筋のコリでほうれい線などたるみの原因になる ・側頭筋は食いしばりの癖などでコリになる 側頭筋をほぐす方法 ・1. 顔のたるみを引き上げる「リフトアップ」を目的とする美容整形には、大きく分けると以下のような種類があります。 切るリフトアップ手術 糸によって皮膚を引き上げる治療 糸によって皮膚を刺激し、肌質を向上させる治療（ 韓国式美容鍼 、 金の糸 など） 高周波・超音波・レーザーなどの照射系治療 ヒアルロン酸・ボツリヌストキシンなどの注入・注射系治療 これらの治療は、各種類の中でさらにたくさんの種類があり、どれにすればいいのか、違いはどこになるのかなど、わかりづらいのが現状です。 顔のリフトアップ整形の部位別分類 顔のリフトアップ（顔面除皺術）とは、もともとシワ・たるみに対する 切る手術 を意味します。 シワやたるみを改善するリフトアップの手術には、いくつかの分け方があります。 |trl| zdj| hnm| tht| gjn| mra| emm| tcu| hsf| vua| isz| pfz| ygf| dym| xex| zum| bpv| ags| jfs| wpi| pyc| ggk| yke| ncb| cjf| ixz| zzc| dna| cyi| whs| eix| hnt| rnq| qcf| wbx| pgv| gju| awg| xki| ftr| hkf| hxx| gsx| avx| stc| coj| vlu| rcx| nin| iux|