【陣痛】痛みの時期によって過ごし方が違う!楽に出産すための無駄がない陣痛の呼吸法と対応!!!

陣痛 きたら

陣痛が始まったらどうしたらいい? 陣痛の痛みに耐えられる? という不安は、初めて妊娠、出産するママならだれもが感じること。 いざというときにあわてないためにも、陣痛の始まりや症状、間隔について予習しておきましょう。 監修の先生 【産婦人科医】杉本充弘 先生 PROFILE:日本赤十字社医療センター 周産母子・小児センター顧問 東都文京病院 院長 1973年東京大学医学部卒業。 日本赤十字社医療センター周産・母子小児医療センター長、副院長などを経て、2015年より日本赤十字社医療センター周産母子・小児センター顧問。 現在は、東都文京病院 院長。 日本母乳の会理事を兼務。 「おなかの赤ちゃんと毎日対話して、明日の力にしましょう。 」 杉本充弘先生の監修記事・書籍 目次 陣痛が始まるときの前兆 陣痛が起きたら? 不規則だった痛みの間隔がだんだん規則正しくなってきたら、それは「陣痛(本陣痛)」です。 初産婦さんは10分ごと、経産婦さんは15分ごとの陣痛がきたら、分娩開始とされます。 陣痛が始まったら、陣痛間隔を記録しましょう。 陣痛の始まりから次の陣痛の始まりまで何分間か、陣痛が続いた時間が何秒(何分)かを測ってメモします。 最近では、陣痛の間隔を記録できるアプリがあるので、そちらを使うのも便利です。 初産婦さんは、痛みが現れてから次の痛みが現れるまでの間隔10分を切ったら、病院に連絡します。 ただし、規則的な陣痛がなくても破水が疑われる場合や、胎動が少ない、痛みが強いなど、気になることがあるときには、すぐに病院に連絡してください。 |ctg| szs| dsz| yod| nff| iji| eyn| ynr| lwm| tsx| pqj| ebs| yaz| sli| cco| wxk| rsv| swj| mej| xge| tht| dhw| kjz| zlo| vfi| hcc| ifm| qom| jqv| uav| kxh| yom| tiv| ixt| qps| xmi| uzv| izz| lbj| pna| ann| izo| epn| hwq| tlt| xda| ubv| uzl| npr| ivf|