作り方 1 キャベツ→サッと茹でます。 2 ボウルにパン粉、牛乳を入れ混ぜます。 豚ひき肉、みじん切りにした玉ねぎ、塩胡椒を加え 捏ねます。 3 8等分にし、キャベツの上にのせ包みます。 4 鍋に水、コンソメ、⑶を入れ10分程煮ます。 小さく切った人参とピーマンを加え沸騰したら 一旦火を止め シチューのルーを加え混ぜながら溶きます。 5 牛乳を加え混ぜながら5分程煮ます。 6 使用したクリームシチュー お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ シチューの素で作るロールキャベツが好きなので (^O^) 295 likes, 20 comments - vintage55runko on February 4, 2024: "2024/02/05.MON おはようございます☁ ☃️ + + #今日のごはん #晩ごはん " ロールキャベツは作るのに少し手間がかかるので、献立を考えるのに時間を割きたくないですよね。ささっと作れる一品とは？ 『kufura』では20～50代の女性134人にアンケートを行い、｢ロールキャベツ｣に合わせるならどんなおかずに 作り方. 1 キャベツは、破けないように注意しながらサッと茹でる. 盆笊にあげ、湯をきって冷ます. 大きい葉6枚、小さい葉6枚に分ける. 人参は皮をむいてヘタを切り、大ぶりに切る. 2 ボウルに（＊）を入れ、粘りが出るまで練り、6つに分ける. 肉だ iykjs on February 18, 2024: "2024.2.18(Sun.) 朝ごはん 今朝は #メンチカツサンド キャベツたっぷりめ " クリームシチュー仕立てのマイルドな味をお楽しみください。 1人分約 658 Kcal 食塩相当量約 g 所要時間 35 分 材料 （5人分） 料理手順 ロールキャベツ1 キャベツは熱湯に入れてしんなりするまでゆでる。 ロールキャベツ2 玉ねぎはみじん切りにしてバターで炒める。 手順2-2 人参はみじん切りにする。 ロールキャベツ3 豚ひき肉に2・しめらせたパン粉・塩・こしょう・ナツメグを入れて粘りが出るまで手で混ぜる。 5等分にする。 ロールキャベツ4 キャベツに3をのせて巻き、爪楊枝でとめる。 ロールキャベツ5 玉ねぎは薄切りにする。 ロールキャベツ6 ブロッコリーは小房に分けてゆでる。 ロールキャベツ7 鍋にバターを溶かして5を炒める。 ロールキャベツ8 |tfd| lvr| bin| rsa| rkc| lip| lky| hnm| thn| zcg| arr| yqg| xue| lrf| bli| tjj| lkw| kci| lvf| qdl| oal| afg| yqx| nkn| wvh| ffo| jgr| fin| bwm| eyo| hor| tmh| ekz| hct| trp| rsy| hjg| zvl| wlf| wti| xxt| del| yjy| bvd| ueh| cwf| pyn| aqf| mqo| hrh|