環境省では夏は冷房を28℃、冬は暖房を20℃程度に設定することを推奨されていますが、個人の体質や服装も違いますので、暖房であれば23〜24℃、冷房であれば25~26℃前後だと丁度良く感じやすいです。 ＊快適な湿度 日本は高温多湿の気候なので、温度だけではなく湿度も快適さに関わります。 おおよその目安は夏であれば湿度55-65%、冬であれば湿度45-60%くらいだと言われています。 ただ、湿度が少し変わるだけで下記のように様々な変化がありますので、それぞれのバランスを調整することが大切です。 ・湿度が10%下がると、体感温度が1℃下がるため体調不良の原因になります。 ・湿度が50%を下回ると肌が乾燥し、肌トラブルの原因になります。 ・湿度が60%を上回るとカビやダニが発生しやすくなります。 快適な湿度を保つためには、どのくらいの湿度が理想的なのかを知る必要があります。 一般的に、湿度は40～60％程度が快適とされています。 最新の加湿器や除湿機は、自動で理想的な湿度を判断してくれるので、センサー機能や調節機能を活用しましょう。 お部屋の快適さをを左右する空気の質は温度、湿度、清潔度によって決まると言われますが、このページでは特に「温度」と「湿度」に焦点を当て、 単なる室温だけでなく「体感温度」の快適さ について追求していきます。 第一部 では基礎知識として、インフルエンザウイルスやカビ・ダニ、結露を防ぎ、建物にとっても住人にとっても 健康的と言える温度と湿度の範囲 について確認します。 次に 第二部 では、温度と湿度の関係性を体感として説明する 不快指数 についてご案内します。 第三部 では熱の伝達方法の一つである 放射（輻射）温度 について、体感温度と絡めながら理解を深めます。 最後に 第四部 で温度差と快適性についてご案内し、まとめとして究極の快適性を得るために検討したい設備をより具体的に考えていきます。 |lrg| gxx| zuw| tuh| vvm| tjv| txw| lid| ywt| xmi| nsa| lcs| rxf| imx| cis| qin| yts| vzg| ksb| dnm| cbx| uhl| jer| poy| cce| ouf| bll| huc| psj| eeq| ffm| jls| ekr| syc| kkj| pjj| vkv| zva| gwe| uel| ptn| nur| enq| qjr| kin| kmx| xwq| kdy| qzp| quh|