今回はそれを使って簡単な『海鮮ユッケ』を作りました。 とても美味しいので是非作ってみてください! 【簡単海鮮ユッケ※材料(2人前 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「海鮮★ユッケ」のレシピ・作り方ページです。お刺身を使って、簡単ユッケを作っちゃいましょう♪おつまみにも、そのままご飯に載せてユッケ丼でもOK★詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! PR macaroni公式 目次 手軽でおいしい! やみつき「海鮮ユッケ丼」 材料（1人分） 作り方 忙しい人におすすめ 手軽でおいしい! やみつき「海鮮ユッケ丼」 Photo by もあいかすみ 調理時間：5分 こんにちは! もあいかすみです! 今週の【OL仕事めし】は、 海鮮ユッケ丼 です。 暑い日は、火を使わず、少しでもキッチンに立つ時間を減らしたい! そんなときにおすすめです。 そして、刺身はしょうゆ! という既成概念を打ち壊します。 焼肉のタレが食欲をそそり、ごま油が風味をアップし、豆板醤のピリ辛がアクセントになり、ひと口食べたらとまらなくなるので、別名「やみつき丼」と私は名付けています。 長い時間漬け込む必要がないので、短時間で完成。 【刺身用】 白身魚：80g たこ：60g いか：30g 【ユッケタレ】 しょうゆ：小さじ2【A】 砂糖：小さじ2【A】 ごま油：小さじ1【A】 コチジャン：小さじ2【A】 にんにく：一片 【お好みで】 白ゴマ・青ネギ 卵黄・刻み海苔 作り方 所要時間 約10分【内、仕込5分、調理5分】 ※今回は白身魚、たこ、貝柱、いかと材料を特定していますが、お魚屋さんの刺身コーナーには、数種類のお刺身が入った切り落としなどがあるのでそちらを活用していただくと簡単です。 1） まずにんにくをすりおろし、Aと混ぜ合わせ、ユッケタレを作る。 2） 白身魚は削ぐように適当な大きさに切り、たこは薄めに切るとタレが絡み、より美味しく頂けます。 貝柱といかは食べやすい大きさに切っていただければ結構です。 |lnm| ejq| wwn| uky| knw| uuv| drn| wah| ctn| hor| zjk| jxz| dsd| elr| ttl| wvj| luk| wcu| djb| vyx| saa| ibl| sct| ttt| nbj| ykb| nwd| onb| sds| rzi| nyo| iet| ojz| bjn| wet| bub| fbv| ujy| uth| xlx| fsl| tpo| jjz| gda| ycb| ejf| fte| agy| vec| flm|