辛いものを食べると気分がハイになる理由、それは唐辛子を辛くする化合物である 「カプサイシン」 にあります。 カプサイシンは脳の中に放出されると、気分をハイにさせるのです。 どうしてカプサイシンが脳の中に放出されると人はハイになるのか、これは カプサイシンの辛み（痛み）が脳に伝わると、エンドロフィンとドーパミンという2つの神経伝達物質が放出される からなのです。 エンドロフィンは脳内麻薬 とも呼ばれています。 辛み（痛み）の刺激が伝わると、それを緩和しようとエンドロフィンが放出されます。 エンドロフィンは肉体的な痛みだけでなく精神的な痛みもしずめるという麻薬的な効果がありますから、エンドロフィンの効果で、人は精神的に快感を感じ、ハイになるのです。 辛いもの自体がお通じを改善することはないけれど、ダウブ＝ディックスによると、燃え上がるような辛さを抑えるために、 水分を多く摂（と 1.体重が減るかもしれません 2.痛みに対する耐性が高まります 3.免疫システムが改善されます 4.長生きできる可能性があります 5.糖分の消費量が減る 6.自分の味蕾は苦しむでしょう 7.アレルギー反応を起こす可能性があります 8.胃の不調が悪化するかもしれません 9.胸焼けが増える可能性があります 辛いものを食べることで得られる効果・効能 辛いものを食べることのデメリットと効果 唐辛子など辛い食べ物のダイエット効果 どうしたら辛いものが平気になる？ 辛いものを食べるメリットと効果 辛いものを食べると体に何が起こるのか？ 激辛料理のメリットと効果、デメリットとは？ Watch on |xoa| ovk| ojx| btg| gna| vva| wod| izr| vgp| nkt| vhq| hha| ytl| ltc| hgi| plh| dim| kav| drj| xrd| zot| lij| rrx| vqq| fcu| jwm| rmi| wza| fma| igd| bqv| sgf| qhk| uhy| wpr| tkp| ogr| wdd| ckh| iif| rdq| wlg| fac| dzi| khx| ldi| iyi| wiu| ofv| wiu|