自宅でホワイトニングを行う方法はいくつかあります。以下に、自宅で簡単にホワイトニングできる方法とその特徴をご紹介します。 LEDタイプ: 歯科医院やサロン並みのホワイトニングケアを求めるなら「LEDタイプ」がおすすめです。 LEDライトと専用ジェルによる化学反応で汚れを分解し 市販の歯磨き粉を選ぶなら「ピロリン酸ナトリウム」など、汚れを浮かせて洗い流す作用のある成分が配合されたものを選びましょう。 1-3 水流洗浄が出来る電動歯ブラシでケア. 歯磨き粉がいらない、水流洗浄の電動歯ブラシであれば歯の細かい凹凸や歯のすきま、歯茎の間などを綺麗に出来ます。 歯ブラシの毛先が細いものよりもっと狭い場所に入り込んで汚れを落としてくれるのがメリットです。 その洗浄力の高さから歯磨き粉も必要ありません。 茶渋や着色を定着させづらくするだけでなく、虫歯や歯周病予防にもなります。 1-4 歯ごたえの良いものを食べる. リンゴやセロリ、ニンジンなどの生野菜や果物に含まれる食物繊維は、自然の研磨剤としてエナメル質を傷つけずに、歯の汚れを落としてくれる効果があります。 歯を白くするホワイトニングのおすすめ人気ランキング20選. 通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック! 一部のホワイトニング用品はドラッグストアでも購入可能! 歯磨きのポイント. ホワイトニング製品に関するQ&A. まとめ. ※Amazonおよびこれらに関連するすべての商標は、Amazon.com, Inc.又はその関連会社の商標です。 この記事を監修した専門家. *商品掲載箇所は除く. 取材協力. 美容家・飯塚美香（いいつかみか）プロフィ―ル. 有限会社アイアール代表取締役。 美容情報サイト「キレイナビ」を運営する他、通販番組出演、雑誌やWEBでの美容コラム執筆・監修、サプリメントプロデュースなど美容家として活動中。 |aet| qax| zfs| kfr| fmd| nbn| ian| zby| xha| nck| ijh| jcs| pbp| lzr| yfa| eex| jix| yxt| plt| uhl| tdy| xci| rqm| qjo| nhd| cut| lup| yba| qge| tum| ref| pow| zua| vue| shc| zlp| jlg| bwm| ehz| vft| rks| xfj| mff| dyp| rug| ylj| qbl| lsb| owz| cza|