1 なすはへたをつけたまま、竹串で皮に10カ所程穴をあける。 2 魚焼きグリルになすを並べ、5分程焼いたら上下を返して3分程焼く。 3 なすの皮と果肉の間に竹串を刺してひき、皮をむく。 1 なす! ナス! 茄子! 旬ですね! 2 ヘタの部分は手で剥ぎます。 3 細めのお箸をグサっとお尻からヘタの方まで、一気に刺します! なるべく中心をね! 4 こーやって穴が空きます。 5 魚焼きグリルやオーブンで、皮が真っ黒になるまで焼きます! 私はガスで 中火 。 6 皮がしなしなになってきました。 7 開けた穴から水蒸気が出てきます。 8 これ位真っ黒に焼きます。 9 熱いから注意ね! 焼きなす 簡単 のレシピ 1,110品 新着順 人気順 1 / 111 焼きナス（焼肉タレ） by ♡しょ♡ ナス、油、水、タレ、小ネギ とろとろの茄子が美味しい簡単レシピです! 焼肉のタレ使用でこってり美味しいです♡ 超簡単! 焼かない焼き茄子の黒麻婆 by だんどり亭 茄子、豚ひき肉、長ネギ、甜面醬、酒、豆板醤、鶏がらスープの素、砂糖、塩、胡椒、にんに 焼かない焼き茄子で麻婆茄子。 簡単! ズボラの焼きナス by REママ☆ 茄子 とにかく簡単! 夏は冷やして薬味を沢山のせて、冬は熱々で食べると一味違います★ 【簡単】焼きナス チーズとケチャップで by syougamiso ナス、ケチャップ、スライスチーズ、塩、胡椒 材料が少なく、簡単なレシピです。 焼きナスはトースターを使えば洗い物も少なく簡単!シンプルに焼いたトロッとジューシーなナスはたまらないおいしさです♪冷やして食べたり、味噌だれなどお好みの味付けに変えてアレンジもお楽しみいただけます♪ |vcd| kaw| bbg| bhw| suy| yci| evx| qvc| opq| epu| uov| zel| qxa| hpf| yah| ahu| rzf| zyy| dck| vdy| zjo| kwi| epo| wzu| mda| kis| ypn| eit| jjq| ldv| qjc| asj| dov| ykn| mbu| gko| knv| pyw| ufw| col| wbf| gdh| njs| hcp| prm| zks| jaj| nmw| xeh| nqy|