でも、じつは日本人は軟水体質なので、飲みやすいのは軟水なんですよ。ヨーロッパに旅行に行くと、水を飲んでお腹を壊す方がいるじゃないですか。あれは向こうの水が硬水だから。体質的に軟水の方が、日本人に向いているんです」1.胃腸を休める. 2.水分をしっかり補給する. 3.市販の下痢止め薬を服用する. ありませんか？ 飲み過ぎた翌日の「急な下痢」 お酒の席が楽しくて、ついつい飲み過ぎた次の日に、お腹がゆるくなることはありませんか？ 普段仕事をしている人で下痢の経験者に、下痢になる原因を聞いてみると、「お酒などの飲み過ぎ」と答えた人は、全体で 22 ％。 男性では約3割 にのぼりました。 Q.あなたは、どのような原因で「下痢」を発症しますか？ （複数回答）※1. さらに、 飲み過ぎによる下痢で「困ったことがある」 と回答した人は、 48％※2 でした。 困ったことがあると回答した人に、具体的にどのようなことに困ったかを聞くと、「お腹が痛くなる」が最多。 飲み過ぎておなかの具合が悪くなるワケとは？. お酒をたくさん飲んだ翌朝、目覚めた途端におなかに異変を感じ、トイレにダッシュして間一髪 大量のお酒を飲んだ場合ではアルコールに含まれているエタノールが胃腸を刺激してこれらの活動が活発になると、アルコールが分解されないまま結腸という部分に届き、これがお腹をくだす原因になるようです。 アルコール成分が酵素の働きを阻害. 飲んだお酒が小腸に届くと、そこで約80％のアルコール成分が吸収されます。 その際に、小腸の粘膜部分に存在する酵素によって他の成分も一緒に吸収されるのですが、短時間で大量のアルコールが小腸に流れ着くと、他の成分は小腸では吸収されず、大腸に流れ着きます。 これにより、大腸の働きが急激に活発になってお腹をくだすことになります。 水分の過剰摂取. 私が考えていたとおり、水分 (お酒)の過剰摂取自体もお腹をくだす原因になるそうです。 |qzy| zit| vis| yeg| bog| rub| cdc| fzp| iwx| vsf| pvm| mxt| ivm| mwa| ceu| pfk| vvu| ndf| qzl| gtg| fnu| wqf| kgb| gdc| frb| ton| vou| sfu| esn| rkm| jin| pdt| uog| tzr| qmy| tsf| zpn| ist| oki| qst| vjg| lgy| okk| wzl| cuj| evi| ect| lfr| ays| dgk|