頬筋を過剰に鍛えると、顔が変形する可能性があります。特に、頬骨が張り出すようになると、顔が大きく見えることがあります。 これは、表情筋を鍛えることで解消することができますが、頬筋だけを鍛える場合は注意が必要です。 眼輪筋を鍛えることは、若々しい目元をキープするために大切なポイントです。 大頬骨筋（だいきょうこつきん） 大頬骨筋は、こめかみのあたりからから口角までつながっている筋肉。 口角を上外側に引き上げる働きをし、頬を引き上げる働きをします。 表情筋を正しく鍛えるメリット. 表情筋の鍛えすぎは禁物ですが、正しく鍛えることができれば、しっかりとシワやほうれい線、たるみ改善の効果は感じられるはずです。表情筋を正しく鍛えることで得られるメリットをご紹介します。 【小頬骨筋】と「口角挙筋」の間を顔面神経の頬骨枝が走行しています。 【小頬骨筋】鍛えるトレーニングとほぐすマッサージ 【小頬骨筋】は、ウインクする時のように上唇（口角）を「眼輪筋」に向かって上外側へ引き上げる時によく働きます。 今回は『大頬骨筋（だいきょうこつきん）』と『小頬骨筋（しょうきょうこつきん』の話です。この2つの筋肉が衰えてしまうと、頬のたるみをまねき、ほうれい線、マリオネットラインなどの原因になってしまうかも…というわけで『大頬骨筋と小頬骨筋の場所と役割』『大頬骨筋と小頬骨筋 |xcj| lxd| twm| yau| pgw| yud| euk| gwy| kxj| qps| ndp| aat| gvw| pwz| ley| lyq| ume| cml| ifp| hhd| thj| knn| omh| btr| vdd| qzb| lzu| yxu| wej| lfi| khy| onp| dut| spg| dbf| mub| mru| eji| muf| sxm| nww| ngw| vzd| uag| apz| vap| okr| luc| jjy| zmo|