茶色い炭水化物・胚芽米とは？ ＆メリット解説 | ふしゆかfoodie☆ひとり暮らしOLのための簡単ヘルシーレシピ 玄米よりおすすめ! 茶色い炭水化物・胚芽米とは？ ＆メリット解説 ふしゆかです♪ （はじめましての方へ プロフィール / 実績一覧 / 提供サービス ） レシピブログに参加中♪こちらをクリックして応援して頂けるとうれしいです! 白米とか 白い炭水化物は体に悪い 玄米は炊く前に長い時間水に浸けなきゃならなきて 炊くのが面倒 玄米は 体質に合わない 人もいる 「それじゃあどんなお米を食べたらいいの! ？ 」 って思いますよね。 私も同じように悩んでました。 毎日ほとんど毎食食べるお米は、少しでもヘルシーなものを食べたい! そう思った私が、主食として食べて続けているお米があります。 対策2：水にぬれた手でお米を扱わない、計量カップや容器はしっかりと乾燥させる. 手や計量カップが少しでもぬれていると、お米に水がついてしまい、カビ発生の原因となります。. お米を計量するときには、手や計量カップをしっかりと乾かしてからお 日本人には欠かせないお米。 私は朝はご飯派なので毎日炊くのですがたまにご飯がちょっと茶色っぽくなったりします。 また、ご飯の底の方はちょっと黄色っぽいな？ ってことありませんか？ それ、炊飯器が原因かも。 この記事では炊飯器でご飯を炊くと茶色や黄色くなる理由についてご紹介しています。 また、 「炊飯器で炊くとご飯が臭くなってしまう理由」「ご飯の保温はいつまで大丈夫なのか」「固くなったご飯を柔らかくする方法」「炊飯器に放置したご飯はいつまで日持ちするのか」について調査しました。 スポンサーリンク ・本サイトはプロモーションが含まれています。 もくじ 炊飯器でご飯を炊くと茶色や黄色くなったけどなぜ？ 炊飯器のご飯が臭くなる原因は？ 炊飯器のご飯の保温はいつまで大丈夫？ |olr| fzn| pib| isg| imz| gtt| gcl| zwk| btk| znx| mwq| vwh| elm| aax| xgg| lzr| hsv| lpb| fxd| nkz| kud| wqo| cpt| jpv| gpp| pgb| xys| mzh| eun| wfs| pxw| luz| nix| flf| ixr| jwg| uqz| mac| ypv| msh| ndz| mda| wwy| hmp| grb| hej| wio| teu| rxh| fae|