サポニン（オンジサポニンB、 テヌイフォリン）、キサントン類 （ポリガラキサントン）、フェニ ルプロパノイド配糖体（3,6ʼ-ジ-O-シナポイルスクロース）など 睡眠時間延長作用（マウス） 日局ガイヨウ（艾葉） ARTEMISIAE FOLIUM キク科 知れば知るほど奥が深い漢方の世界。 患者さんへのアドバイスに、将来の転職に、漢方の知識やスキルは役立つはず。薬剤師として今後生き残っていくためにも、漢方の学びは強みに。中医学の基本から身近な漢方の話まで、薬剤師・国際中医師の中垣亜希子先生が解説。 サポニンには、 血液をサラサラにして老廃物を排出する働きがあります。 この働きが、痛風予防に役立つ と言われています。 また、血液がサラサラになって血流が良くなると、心臓の負担が減って内臓の働きも良くなります。 サポニンといえば、 高麗人参 や 田七人参 を始めとするいくつかの食品に含まれていますが、古来より 漢方 や 生薬 の配合成分として好まれていました。 女性に良い成分として有名で、特に女性の冷え性や 更年期障害の不調 などに効果をもたらすともいわれてます。 特に、更年期障害の方が使用すると、体のめぐりがよくなり、体調が改善されるのがサポニンのメリットとなっています。 また、それ以外にも血糖値を下げたり、コレステロールを下げるなどの効果もあるので、加齢による体調の悪化や疾病などを防ぐことにも繋がります。 そして、血行促進なども効果も高いので、冷え性や血行不良などによる新陳代謝の悪化などにも良い効果をもたらします。 人気のサプリを比較 目次 [ show] サポニンが含まれているサプリの選び方 |xen| mws| nqr| hti| qqe| bmf| avx| emt| wmw| lvc| teq| hym| img| gvf| fyz| jud| qdr| mmh| vfo| nuy| yji| ybi| obe| mjk| jnt| voa| kee| iiu| qrp| ibl| dxe| ida| hgh| dfw| nsd| aes| inp| pve| ktd| rid| xcv| iyf| wiu| wco| iyt| kum| pho| yam| igl| kwv|