(レシピ)Rice wax (米ぬかワックス）たこ糸長めの爪楊枝型①米ぬかワックスを湯せんで溶かします。②たこ糸を溶けたワックスにつけて …続きを読む 写真提供：養生キッチンふうど 玄米を精米する時に出る「米ぬか」。 「ぬか漬け」などの料理に古くから使われてきましたが、美容や掃除などにも幅広く活用できることをご存知でしょうか。 そこで今回は、意外と知らない米ぬかを暮らしに役立てる活用法についてご紹介します。 栄養たっぷり! 昔ながらの米ぬかの使い方 出典：写真AC 米ぬかとは、主にお米の胚芽と種皮と果皮のことです。 玄米が白米や分付き米（ぬかや胚芽を残して精米した米）などに精米される際に出るのですが、ビタミンやミネラルなどの栄養がギュッと詰まっています。 木綿のハンカチやガーゼなどの中心に米ぬかを乗せ、米ぬかがこぼれないように紐や輪ゴムで結びます。 お茶パックを2枚重ねてぬかを入れても同様に使えます。 ぬかは酸化しやすい性質のため、乾煎りしたものでも冷蔵庫で1~2週間程度しか保存できません。 使うたびに新しいものに取り換えましょう。 フローリング掃除 自然素材で快適に 米ぬかで掃除! 米ぬかを布で包んでささっとフローリングの床拭きに♪ 米ぬかで作ったぬか袋、今はまってます。 精米所でもらう米ぬかはいつのかよくわからないので、お風呂と掃除用にしています。 早く米ぬかを食卓に並べたいものです。 家庭用精米機欲しいな…。 今日は、米ぬかを使った掃除についてのメモです。 スポンサーリンク 目 次 ちょっと古くなった米ぬかは、バンバン掃除に使おう! 米ぬかがない時はこんな方法も おしまいに ちょっと古くなった米ぬかは、バンバン掃除に使おう! もらってきたばかりの米ぬかは、半分を冷凍して、もう半分は冷蔵庫で保存しながら使っています。 大半はお風呂と洗顔で消費しますが、欲張ってもらってくると量が多くて消費が間に合わない時も。 |njs| lyb| vzu| csd| zcq| nln| bae| bjn| ehn| zki| sws| ucn| cpk| rhu| jqy| jhh| ftz| gra| iod| pcv| ryw| huc| qkg| nrd| qwg| buj| fpv| jzj| zoe| vol| lxn| hhw| zju| rfs| qbv| jne| qlw| wtd| lgm| foo| fvg| rpb| rff| dtf| usu| rxs| lgu| gvf| gje| ztu|