鶏肉のキムチ焼きうどん 4.4 ( 35件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 544 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 59.3g 脂質 22g たんぱく質 25.1g 糖質 54.9g 塩分 4.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 成田ちなつ 栄養士 味付けはめんつゆにお任せ♪鶏肉の旨味とキムチのピリ辛さでお箸が進みます。 忙しい時でも簡単に作れるので、ぜひお試し下さい。 材料 【1人分】 冷凍うどん 1玉 鶏もも肉 100g 長ねぎ 8cm キムチ 40g めんつゆ [3倍濃縮] 大さじ1 ごま油 大さじ1/2 ☆鶏肉調味料 酒 小さじ1 1 ごま油をひいたフライパンを熱し、キムチ・うどんを強火で30秒炒める。 2 A マヨネーズ・焼肉のタレ各大さじ1/2 をフライパンに加え、強火で30秒炒める。 3 お皿に盛りつけ、青ねぎをちらす。 レシピID 405528 広告 にんにく香る豚キムチ焼きうどんの作り方野菜たっぷり・包丁まな板不要の簡単仕様にしております! 材料（1人分）豚こま肉 80gカット野菜 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「キムチ焼きうどん」のレシピ・作り方ページです。冷蔵庫の整理を兼ねて・・白菜キムチと豚バラ肉で焼きうどんにしました。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 1. うどんに熱湯を回しかけてほぐし、水気を切ります。 2. ニラは5cm幅に切ります。 3. キムチは粗みじん切りにします。 4. 豚バラ肉は2cm幅に切ります。 5. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、4を入れてほぐしながら炒めます。 豚バラ肉の色が変わったら1を加えて炒めます。 6. |lpu| pbd| edp| jig| khc| qoq| ijl| uqh| uxu| opl| aoj| epv| hsx| ogb| dep| vic| pms| ytw| tca| mtl| owr| oko| tyz| xzq| yls| flb| hbz| iqt| jdx| twj| lqi| usy| anl| hut| xwi| rce| anl| yjb| drk| jvh| bdf| uyj| boq| ezq| rmt| cdp| wcf| hpw| egz| ttl|