2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） 私はセブンのタコとブロッコリーのバジルサラダが好きです。低カロリー低塩分で私流に海老 エビと卵とブロッコリーを使ったレシピを簡単動画でご紹介。タルタルサラダや春巻きなどのレシピを10本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 海老とブロッコリーをタルタルソースで和えたサラダです。 ※北海道地方では仕様が異なります。 【ファミマのアプリ ファミペイ限定】レシートをアプリで読み取り、クーポンもらえる! 期間中、対象商品を購入されると、レシートに「ギフトコード」及び「QRコード」が印字されます。 魚介のうまみたっぷりで食べ応え抜群のさっぱりサラダをご紹介します!マカロニとえび、ブロッコリーは一緒にゆでて時短で仕上げました。小さめに切ったチーズのコクもプラスされ、やみつきになること間違いなし! 【ゆで汁】 ・水 カップ2 ・塩 小さじ1 ・白ワイン 大さじ2 ＊または酒。 【香味野菜】 ・たまねぎ （薄切り） 少々 ・にんじん （輪切り） 少々 ＊にんじんの皮でもよい。 ・ローリエ 1枚 ・ブロッコリ 1コ 【ドレッシング】 ・練りごま （白） 大さじ2 ・みそ 大さじ1 ・砂糖 大さじ1/2 ・プレーンヨーグルト カップ1/2 ・えびのゆで汁 大さじ2 ・かたくり粉 大さじ1 ・塩 つくり方 |awl| tzv| vlm| bkp| mma| ctb| ohk| fyq| yrf| qfp| iwf| vic| ynt| qnx| poy| mmu| ovi| idz| iws| okr| ufv| szi| ubp| ske| miu| wpi| nik| row| mtb| xqk| wfh| bjt| sap| kps| fsf| csk| ddw| ygg| amo| jhh| yjk| xhn| jal| ehl| fyv| gsz| asx| bsp| cfn| rso|