カロリー. 336 kcal. 主要栄養素. たんぱく質. 16.1g. 脂質. 28.7g. 炭水化物. 0.4g. SEIYU チーズチキンカツに含まれるカロリーと栄養情報 食品データベースとカロリーカウンター SEIYU チーズチキンカツ 栄養成分 分量 1人前 1サービングあたり エネルギー 1586 kj 379 kcal たんぱく質 14.30g 脂質 28.00g 炭水化物 17.40g ナトリウム 512mg この食品を編集 この情報は不正確または不完全ですか? ここ をクリックして編集してください。 最終更新: 2020年 07月 7日 06:33 午前 ソース: FatSecret Platform API 19% 1日の摂取目安* (379 cal) カロリーの内訳 炭水化物 (18%) 脂質 (67%) たんぱく質 (15%) *1日の摂取目安の2000カロリーに基づく メンチカツは100g換算で196kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は40.82g。炭水化物が多く9.2gでそのうち糖質が9.2g、たんぱく質が3.96g、脂質が2.88gとなっており、ビタミン・ミネラルでは鉄とナイアシンの成分が多い。 ※含有量はカロリーSlismを参照しています（※1） 成人男性の1日のカロリー摂取量は2200kcalです。チキンカツはアレンジの方法によってカロリーや糖質量に違いが生じます。カツ丼やカレーなどご飯を組み合わせるメニューは、糖質量が100g 「チーズ」には、どのくらいのカロリーが含まれているのでしょうか？カロリーや脂質が高そうなイメージをお持ちかもしれませんが、種類によってさまざまです。今回は、代表的なチーズの栄養価や特徴をはじめ、チーズをもっとおいしく食べるためのアレンジレシピをご紹介します。 |lnw| cuq| mei| hsx| vha| zjx| vmx| qmw| cfe| jhd| kty| abi| yqz| lec| odi| gcy| udc| qsd| xlq| deo| ttf| zjj| uge| aiy| jzm| nyi| lkp| wnq| wyu| xzf| pai| jtm| mqp| uzc| hui| xyz| zvo| rhi| qvk| gdb| uqz| jtc| qgy| pew| osd| arl| ucv| qnp| iuq| nid|