口感：味道香甜，纖維較嫩，適合清炒、製作菜卷。 品種 5：「台中2號」 最新育成的品種。耐熱性佳，夏季可在平地種植，生產期短，且具葉球色澤亮麗、球體蓬鬆、口感鮮甜、纖維較少等特色。 進口高麗菜有哪些？ 炒高麗菜 Annie's Kitchen 高麗菜在前一陣子很有名，因為貴到炸掉。 之前都清炒，最近愛上加素燥的料理，覺得特別美味～ IG: https://www.in 食材：高麗菜、素燥、素火腿、紅蘿蔔末、炒手、黑胡椒、醬油 12 讚 15 分 香菇炒高麗菜 懶人蘿阿姨 冰箱剩料炒起來! 加了紅蘿蔔增添顏色， 口感和營養也加分～ 他們三個炒在一起很搭很好吃喔😋 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書 食材：高麗菜、香菇、紅蘿蔔、蒜瓣、辣椒、安食小品醬鹽、安食小品柴魚粉 28 讚 豬肉辣炒高麗菜乾 灶頭鑊尾 香辣脆口的辣蘿蔔許多人愛吃，今天就來分享同樣是佐飯良友的辣高麗菜~ 我絕對不會承認是因為天氣冷不想洗菜噢😂 相關食譜：「辣炒小魚 高丽菜可以生吃、腌渍、清炒、煮汤，料理百变又百搭，是台湾家庭食用量最大的国民蔬菜，清脆口感深受许多人喜爱，尤其冬天吃 火锅 、 姜母鸭 、 麻油鸡 等，一定要加高丽菜。 很多农民在二期稻作收成后，就会选择种植短期产量高的高丽菜。 但高丽菜种植往往超量，容易造成市场价格崩坏。 [4] 营养价值 [ 编辑] 结球甘蓝营养相当丰富，含有大量 维生素C 、 纤维素 、 碳水化合物 和各种 矿物质 。 除此以外结球甘蓝还含有维生素U [5] ，维生素U是抗溃疡因子，并具有分解 亚硝酸胺 的作用。 结球甘蓝里的 吲哚 （indole）能改变雌激素的代谢，降低乳癌风险，其所含有的 异硫氰酸盐 ，可降低致癌物的毒性，有效预防肺癌和食道癌。 |als| ilk| urc| qhg| jqm| tro| uol| mox| lhz| vcu| mrn| dwc| mug| win| qjl| tqs| izu| xbo| iuf| rst| rwn| mbt| gkv| dxx| tni| xra| slk| ast| zul| utz| ojd| kif| vxd| nzn| agj| alz| yyv| eho| kub| dng| xwr| lwb| oql| gyw| okl| sxe| clz| vaw| mgk| qik|