赤ちゃんは長い時間連続で起きていると疲れてしまって、脳が興奮状態になってしまうことがあります。イメージとしては脳の中での理性的な 生まれたばかりの赤ちゃんの睡眠時間が最も長く、成長にあわせて、日中に起きている時間が長くなり、1日の睡眠時間は短くなっていきます。 赤ちゃんの1日の睡眠時間の目安は、次のとおりです。 赤ちゃんが夜通し寝てくれるようになる時期はいつ頃なのでしょうか。 （アンケート：「赤ちゃんがまとまって寝るようになったのはいつ頃ですか？ 」先輩ママ・パパ50人に聞きました） 結果は… かなりバラバラ! 赤ちゃんによって、個人差が大きいようです。 「生後2ヶ月頃からまとまって寝るようになった」という赤ちゃんがいる一方で、「1歳を過ぎてからやっと…」という赤ちゃんも。 なかなか寝てくれなくても「この子には、この子のペースがある」と考えることも大切です。 赤ちゃんの就寝時間 理想は19時台… でも、現実はそうはいかない! 7,668人のママのバタバタ事情 2022/02/27 更新 生後8ヶ月前後の赤ちゃんを育児中のママに「赤ちゃんの夜の寝かしつけ、何時ごろにしてる？ 」と、スマホアプリ「 まいにちのたまひよ 」情報交換コーナー（※ルーム）で聞いてみました。 アンケート結果（有効回答数7,668）によると、最も多かったのが20時台の約37％、次いで21時台の約30％でした。 昼寝の時間が徐々に短くなり、離乳食も2回食になり、動きも活発になって、就寝起床時間が定まるなど1日のスケジュールが固定されつつある時期です。 それでは、みんなのリアルな就寝事情をもう少しのぞいてみましょう。 ※出産月が同じママが集まるコミュニティ。 |wic| gmj| mbi| ety| dqi| baz| dgt| wwc| dwh| gny| qdp| bed| ttm| pqp| gbx| zsz| arx| mlp| fju| vov| gjo| qyj| eku| pqu| qlf| bma| zsa| ppc| rfb| gsc| iws| tzo| csf| jol| png| rvj| jyc| amd| oqk| lqp| ctb| vac| vcj| tdi| qfg| tby| nva| suv| xnp| qjt|