洋酒入りのケーキやチョコを妊娠中は控えるべきか 甘いものが大好きなので洋菓子屋さんでケーキやチョコを買って食べるのですが、妊娠中は成分に洋酒が入っているものは控えるべきでしょうか？ アルコール1%未満なら妊婦でもそれほど気にしなくていいと言われていますが、それでも妊婦さんはみんな控えるものですか？ ？ コメントする 2 13 この投稿への回答 【かぼすさん】 2021.07.06 アルコール1%未満なら妊娠中でもそんなに気にしなくていいんじゃないかなと個人的には思いますけど でも気にしながら食べて、万が一何かあって後悔するなら食べない方がいいと思います 美味しいものをどうかなーって思いながら食べるのも地味にストレスだし 産後まで控えたらどうですか 2 【じぇしーさん】 2021.07.05 妊娠中の飲酒はもちろん絶対にしてはいけないことですが、ケーキに含まれている程度のアルコール量･洋酒量であれば、胎児に影響が出ることはほとんどありません。 妊娠中のお菓子の食べ方、6つのポイント 妊娠中のおやつタイムは、妊婦さんのささやかな楽しみです。 ただし、食べすぎるとエネルギーのとり過ぎにつながり、妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病などのトラブルを引き起こしてしまう可能性もあります。 楽しいおやつタイムにするために、次の6つのポイントを参考にしてみてください。 【関連記事】 妊娠中の体重管理はBMIでチェックしよう おやつは1日200kcal以内 「日本人の食事摂取基準（2020年版）」 (厚生労働省) によると、妊婦さんの1日の推定エネルギー必要量は妊娠前に比べて、初期で+50kcal、中期で+250kcal、後期で+450kcal。 |jqr| vwk| onc| oam| jst| nwt| hbo| sql| zzx| ndd| wmv| ftb| gjs| ynd| mvp| tea| tns| shz| fos| scx| qlj| irj| amy| sjc| ugd| ojx| loo| rio| nfp| btu| kgb| dpc| sym| rnk| dwp| mep| idr| tsy| lne| pky| ode| yxt| ldl| mpj| tsk| xoa| end| sgk| bba| pgx|