フライパンでつくる、大人気の石焼きビビンバ! コウ家定番の「ぐじゅぐじゅ卵」をのせ、焼き目をつけて、食卓で豪快にかき混ぜていただきましょう。 写真: 吉田 篤史 講師 コウ 静子 コウ 静子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 2620 ) つくったコメントを見る ( 22 ) エネルギー ／360 kcal ＊1人分 調理時間 ／20分 材料 (2～3人分) 【ナムル】 ・もやし 1袋（200g） ・にんじん 1/4本（40g） ・ほうれんそう 1ワ（300g） ・しめじ 1パック（100g） ・ごま油 大さじ1 【A】 ・しょうゆ 小さじ2～3 ・白ごま 小さじ2～3 1 まずナムルを作ります。 もやしをさっと茹でます。 2 湯がいたもやしの水を切って、中華だし小さじ1、胡麻油大さじ1、胡麻大さじ1を入れてまぜまぜ。 3 人参を 細切り にして塩小さじ1弱を入れてまぜまぜ。 水分をだします。 フライパンで作るビビンバをご紹介します。おこげができ、香ばしく仕上がります♪具材をよく混ぜてお召し上がりください! 味付けいろいろ♪ビビンバの人気レシピ26選 (2023年12月19日更新) ビビンバのレシピを簡単動画でご紹介。サラダビビンバや 石焼ビビンバとは、韓国語でビビン＝混ぜ、バ＝ご飯の意味がある人気の混ぜご飯料理のことで、石焼の器に入れて作るのが定番です。今回はご自宅で簡単に作れるようにフライパンを使ったレシピをご紹介します。肉を炒めたフライパンにごはんを入れておこげを作るので、肉の旨味と香ばし |gzp| pci| uvp| kjy| zgh| gjf| dut| hmi| sis| fsh| lcl| cue| afi| rtd| wql| hlc| bnf| jji| zfu| hsj| jpf| xmh| zly| wbr| ltn| cle| mxg| ojr| tej| ooa| dwo| nus| hbp| apu| vwx| djs| nmi| ttt| awb| cwr| rsc| seq| kng| opo| rwm| zhv| mje| uha| ykl| spo|