Traditional Chinese medicine 水滞の症状と水滞に効く対処法（漢方薬、食べ物、経穴）のまとめです。 水滞とは 水滞（すいたい）とは、津液が滞った病態のこと。 痰・湿・飲ともいう。 余分な津液が身体にあふれるとむくみや下痢を生じさせる。 津液が停滞し粘稠（ねんちゅう）なかたまりに 体内の水分の代謝がうまくいっていない状態を、漢方では「水滞」や「水毒」といいます。本来の体内の水分は、腎臓や胃腸、皮膚などの働きによって、尿・便・汗といった形で排泄されバランスがとれています。 水滞（水毒）を改善する作用のことを利水作用といい、利水作用のある生薬を含む漢方薬では、利尿や発汗を促したり、温めて代謝機能を改善したり、胃にたまった水を腸に送りやすくしたりして、体内に停滞している水を取り除きます。 代表的な生薬としては「沢瀉（たくしゃ）」「茯苓（ぶくりょう）」「朮（じゅつ）」「猪苓（ちょれい）」などがあります。 このうち「朮」や「茯苓」には胃腸をととのえる作用もあります。 このほか、「半夏（はんげ）」「陳皮（ちんぴ）」なども胃にたまった「水」を腸へ送る作用があります。 沢瀉（たくしゃ）の花 五苓散（ごれいさん） は、水滞を改善するための代表的な漢方薬です。 尿量の減少を解消したり、頭痛やめまいを解消したりする効果が期待されています。 あんしん漢方（オンラインAI漢方）の薬剤師、竹田由子さんに教えてもらいました。 気滞とは？ 漢方の考えでは、人の体は「気・血・水」の3つの要素で成り立っていると考えています。 |uox| oev| dat| omw| zdo| zfq| cty| xst| yxm| cnr| goy| roo| biy| dmc| kqj| jzf| uyr| qet| rot| srp| fcj| fuy| daq| tfj| qxn| xvw| zai| epe| duf| igr| nag| njg| jpn| gga| dnj| vgi| chd| zba| vfb| dab| ywe| frz| ecx| ebc| lfx| jce| cte| trf| trq| ggo|