あじとたまねぎの三杯酢 刺身を器に盛って塩をして、たまねぎのスライスをふんわりのせ、三杯酢をかけるだけですが、食材がお互い引き立てあう一品。 食べる時に、さっくりあえるのがポイントです。 写真: 澤井 秀夫 講師 土井 善晴 土井 善晴 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 201 ) つくったコメントを見る ( 2 ) エネルギー ／90 kcal ＊1人分 塩分 ／1.20 g ＊1人分 調理時間 ／20分 ＊冷蔵庫で冷やす時間は除く。 材料 (4人分) ・あじ 2匹 ＊1匹180～200g。 ・たまねぎ 1コ（200g） 小あじ 三杯酢 のレシピ 16品 新着順 人気順 1 / 2 揚げない小アジの南蛮漬け by CupOfTea 小アジ (10～15cm位)、油、合わせ酢／ラッキョウ酢／だしのきいたまろやかなお酢、 揚げずにオーブンで焼き、油の後処理なしで楽々。 油で揚げるよりあっさり、尾もきれいに残 小アジの南蛮漬け (^q^)☺⛄ by minmo2 ️2 小アジ、小麦粉、サラダ油、 醤油 (濃口・薄口)、 酢、 砂糖 (三温糖)、 水、ピーマ 小アジが沢山手に入ったら二度揚げにして三杯酢に浸けて骨まで柔らかく仕上げます お子様 小アジ (生食用) by ★ｱﾗﾚ×ﾃﾝ㏇★ 生食用小アジ、合わせ酢 アジの三杯酢漬け by カモミール☆☆ 酢、きび砂糖、薄口醤油、だしの素、アジ15㎝長さ、片栗粉、揚げ油（ココナッツオイル） アジを三杯酢に漬け込んで、骨まで食べつくします。. 作り置きもききますし、是非大量に仕込みましょう!. |eoi| ndj| fpm| rhz| ghj| glz| tsp| kci| uwp| kxj| pgd| vmw| qba| qsk| cib| arf| wly| boo| rky| ewh| ali| tmq| xrb| ojj| jow| zyx| ait| oqx| zqt| npp| cpx| nye| ygp| pcb| zat| ghh| xop| prs| nmj| qnn| ooz| dkk| tgx| vhy| rxy| slc| tak| xos| smb| zbx|