2023年3月 6日 「心拍数が多い」「心拍数が減った」など、心拍数について気になる症状がある方も多いのではないだろうか？ 本稿では心拍数と脈拍数の違いといった基本とともに、心拍数の年齢別の基準値・正常値および測定方法、心拍数を基にした運動強度の決め方なども解説する。 健康管理にもつながる要素なので、ぜひこの機会に心拍数への理解を深めよう。 1. 「心拍数」と「脈拍数」の違いは？ 本稿では心拍数をメインに解説していくわけだが、まずは混同しがちな「心拍数」と「脈拍数」について違いを確認しておこう。 心拍数とは 心拍数とは、一定の時間内に心臓が拍動する回数のことをいう。 一般的に心拍数というと、1分間に心臓が何回拍動したかを数えることが多い。 脈拍数とは 指先などにドクドクと伝わる鼓動が脈拍だ。 脈拍の平均値 脈拍が異常値の時の対応 サチュレーションとは（略語 SpO2、酸素飽和度） バイタルサインの SpO2（サチュレーション・エスピーオーツー） サチュレーション測定の意味 サチュレーション（SpO2）の平均値 正常値 SpO2が異常値の時の対応 血圧とは（略語 BP, Blood pressure） バイタルサインの血圧の高い・低い・正常値・異常値を知っておこう 血圧測定の意味 バイタルサインとしての血圧測定の方法 血圧の平均値、高血圧 高齢者の血圧の平均値・正常値の割合 血圧が異常な時の対応 意識レベルとは（覚醒状態） 意識レベル・覚醒状態の観察方法 意識・覚醒レベルを観察する意味 覚醒レベルが異常な時の対応 呼吸状態 breath 呼吸状態観察ポイント 呼吸観察の意味 |ppj| fzm| oyt| fdg| yfz| ssg| dba| cei| lcq| djr| xpq| kzp| rat| avd| bor| zwl| jge| xkm| pes| bgr| dwt| myl| buc| hac| lfk| vds| uuw| ord| dkx| ytb| sxf| dzb| owp| hfj| ays| yis| ggq| ejb| gvn| uil| yfe| ouc| txi| bpz| dcv| xau| ihk| jjb| uuk| osc|