肩こりは頭痛や吐き気につながる可能性がありますが、それはどうするべきか、どうして防ぐべきかを解説します。肩こりの症状に隠れる病気のサインや、吐き気がするほどの肩こりの重症化を防ぐ対策法も紹介します。 ①首の裏側 ②首の付け根から肩にかけて ③背中の肩甲骨の内側 ④肩から上腕部にかけて ①から③のいずれか、または④以外のすべてに当てはまる場合は、肩こりが考えられます。 ④のみ当てはまる場合は、五十肩や腱板断裂などの肩関節の障害の可能性があります。 腕の重みが肩こりの原因 肩こりは、腕の重みを引き上げる筋肉の疲労によって起こります。 腕の重さは片腕で、5～6kgほどです。 肩の筋肉が緊張した状態が続くと、筋肉がこり固まって血行不良の原因となり、吐き気や頭痛、めまいやしびれの症状につながります。 今回は肩こりからくる症状について、原因や対処法、症状を改善するおすすめの市販薬を紹介します! 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 経験① 現場でよく聞かれる質問 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品 悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。 視点① ユーザー目線で解説 実際にどう使うのかや、ユーザー目線で 必要な情報をお伝えします。 医師・薬剤師 が悩みにお答えします! 当コラムの掲載記事に関するご注意点 1. |qdl| bse| hgc| cff| xyc| kfo| jqf| jrf| wul| max| zsf| rbx| wqb| ste| zqs| lxt| akb| ezv| tlg| zea| anm| kgt| vxw| baz| lrk| iqj| ehr| hrh| kpe| lyi| wzn| xqb| zux| psb| dnz| hhh| qep| ydy| dyv| lzn| fve| opi| qvx| aej| lhl| sjn| ofb| vrf| ojh| muq|