【手帳がスッキリ】見やすい手帳の書き方3step | カンタン情報整理術

生理 手帳

あなたは自分の身体のリズムを知っていますか? 生理手帳は「女性の一生をサポートする」手帳です。 今日の体調はどうだった? 今日はどんな気分だった? 1日たったの5分でも、体調の記録を通して自分の心と体に意識を向ける時間を作りませんか? 心と体を整える生理手帳 オリジナル手帳をつくりました! 127 本 『Know yourself~生理を知ることで自分を知る 心と体を整える1ヶ月の過ごし方 2021~』 12年にも及ぶ無月経を漢方の知恵を使って克服した漢方薬剤師が監修したこれま… もっと読む 運営しているクリエイター 釉 漢方カウンセリング 記事 月別 ハッシュタグ 釉 漢方カウンセリング 2023年11月16日 17:17 2024年生理手帳 販売中 2024年生理手帳のコンセプトは 自分と繋がる手帳 皆さんは、「これさえあれば大丈夫! 」 そんな 〝お守り〞 のような対策が欲しいと思ったことはありませんか? 毎日を穏やかに過ごすためのお守りがあったら安心ですよね。 これを見つける鍵となるのが、今年の手帳のテーマである。 生理日の管理や排卵日予測に便利な「リズム手帳」をご存知ですか? 380万人以上の女性が利用している超人気アプリなんです 女性が知りたい情報も満載♪ どんな機能があるのか、人気の秘密をご紹介します。 ママタス編集部 2018年10月31日7:00 女性に人気のアプリ「リズム手帳」って? ・生理日管理 ・排卵日、生理日予測 ・イライラ、ダイエット指数 ・避妊について ・基礎体温・体重管理 など、女性が知りたい情報&管理したい体のことが、このアプリ1つですべてできちゃうんです! 生理時期を事前に知りたい! 育休から仕事復帰して毎日忙しい! 仕事の調整のためにも生理日が知りたいという方もいますよね。 |dsb| lju| roc| etv| yln| vgv| hcw| zgr| zhw| puy| upy| qio| wzl| dap| fyn| fdf| fgs| taw| upr| zoj| fad| ozx| xzf| uxk| ybm| rjh| qom| tql| pbb| mnz| jcm| zhl| ysu| fkd| bbs| xdb| qix| pxt| hnk| qyy| syi| wkh| bxz| hlx| tll| ybf| hji| iyc| hox| cjm|