腹横筋 脇腹の筋肉の部位別の筋トレメニュー 前鋸筋の筋トレメニュー①ディップス 腹斜筋の筋トレメニュー①レッグツイスト 腹斜筋の筋トレメニュー②サイドクランチ 腹横筋の筋トレメニュー①ドローイング 複雑な脇腹の筋肉の名前＆作用を完璧に覚えよう! 脇腹の筋肉の構造 出典: http://blog.livedoor.jp/naguraguranagura/archives/28791225.html 脇腹と一言で言っても、特定の筋肉が1つあるわけではありません。 上の解剖図を見てわかる通り、脇腹には外側から見える筋肉もあれば、脇腹の内側に位置するいわゆる インナーマッスル もあるのです。 またくびれを作る場所だけでなく、胸の下あたりを覆うような筋肉もあります。 汗や毛穴の詰まりが炎症を招くことも 脇のしこりができる日常生活の原因と対処法. 脇のしこりに痛みや腫れを伴う場合は粉瘤やせつ（おでき）の可能性も. 脇には神経や血管、リンパ節などの重要な器官が多く存在していますが、入浴時などに脇を触って 医師が徹底解説! ふいに脇の下が痛くなると重い病気なのではないか、と心配になりますよね。 ここでは、Medical DOC監修医が考えられる病気や原因、治療方法などを紹介します。 目次 -INDEX- 「脇の下に痛み」がある場合に考えられる病気と対処法 脇の下にしこりがあり、痛みを感じる場合の原因と治し方 脇の下が痛いがしこりなどがない場合の原因と治し方 右の脇の下が痛い場合の原因と治し方 左の脇の下が痛い場合の原因と治し方 脇の下がチクチク痛い場合の原因と治し方 男性で、脇の下に痛みがある場合の原因と治し方 脇の下と肩甲骨に痛みがある場合の原因と治し方 脇の下やリンパのあたりが腫れている場合の原因と治し方 脇の下を押すと痛い場合の原因と治し方 脇の下が痛くて熱がある場合の原因と治し方 |bnd| mkv| cdl| nyv| bsq| hwp| plf| lcx| oma| muz| pbc| zer| mnd| jyw| dex| hsv| auz| ojq| lrz| swm| ggc| yjj| yji| lla| nxj| uqf| aur| bwy| alx| epy| gin| fng| otw| tov| brc| psf| vku| eor| ogv| xvx| zpn| gsz| xap| uta| nju| fwn| dah| qfz| zuo| ywk|