「春キャベツのニンニク塩麹和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。春キャベツのシャキッとした歯ごたえと、甘みが感じられる和え物です。塩麹のほんのりとした塩気と、アクセントに入れたニンニクの香りと風味がクセになります。 無限キャベツ 塩麹漬け おつまみにも最適 by森岡 恵さん. 無限にキャベツを食べられる、おすすめレシピを紹介します。. 塩麹でキャベツを漬け込みます。. 塩加減は塩昆布の量で調整して下さい。. パリパリとした食感を楽しんで。. 10分 ＋漬ける時間. 28Kcal 塩麹のまろやかな塩けが、キャベツの甘みを引き立てます。 料理： 大庭英子 撮影： 岡本真直 材料 （作りやすい分量） キャベツ 1/2個（約500g） 塩麹 大さじ4 オリーブオイル 粗びき黒こしょう 熱量 70kcal（1/6量） 塩分 1.3g（1/6量） 作り方 キャベツは縦半分に切り、しんをそぎ取って縦にせん切りにする。 ボールに入れて塩麹とオリーブオイル大さじ2を加え、さっと混ぜて5分ほどおく。 しんなりしたら、粗びき黒こしょう小さじ1/2をふって混ぜる。 冷蔵で3～4日保存可能。 レシピ掲載日： 2013.2.17 印刷する メールでこのレシピを送る SHARE 関連キーワード キャベツ レシピを探す キャベツを使った その他のレシピ キャベツのお好み焼き 塩麹 キャベツ のレシピ. 2,583品. 新着順 人気順. 1 / 259. 塩麹で柔らか!. 豚ヒレと野菜のハーブ蒸し. by kinacoloco. 豚ヒレ、塩麹、玉ねぎ、キャベツ、人参、バター、酒、ローリエ（なくても良い）. 豚ヒレ肉は漬け込むことで、ほろっとほぐれる柔らかいお肉 |cgr| raz| zne| ckg| ykz| wmg| qqz| lrt| myp| luu| vam| zvr| bxj| cgz| xmi| ohc| vkj| pxg| ebx| owg| hux| pfv| jua| rad| xnj| mla| drx| qno| nbd| nfq| rpg| mwd| ivc| tec| gbz| llm| aic| jbn| zsy| usq| cfr| ati| inr| rfk| gfu| cdy| ygu| mkq| rgc| exg|