ネガティブ思考の問題や原因、解決策を臨床心理士の兵働が詳しく解説します。日本人は他の国々と比較すると、マイナス思考を抱きやすい人種です。その理由の1つが遺伝子と言われています。まずは、簡単診断できるセルフチェックを実践して、あなたの今の状態を確認しましょう。 「思考停止」をやめる方法とは？ 「思考停止」している人の特徴を読んで、「もしかしたら、自分にも当てはまっているかも？」と感じた方もいらっしゃるかもしれません。「思考停止」を続けていると、なかなか現状が改善されず、職場での評価が下がる 思考を止める練習をしよう! 【苦しみから解放される唯一の方法】 2016/08/06 2017/04/11 仏教の開祖であるブッダは人間が幸福になるには囚われない心、執着しない心になることが必要であると説かれています。 しかし、私たちは欲に執着し、怒りや嫉妬などのネガティブな感情に頭の中を占領されてしまいます。 これらのネガティブな感情を仏教では「妄想」といい、人間が悩みや苦しみから逃れられない根本的な原因とされています。 そしてこの妄想を止めるには、「 思考を止める 」ことが最も有効な方法とされています。 スポンサーリンク 目次 1 人間の思考の80％は妄想である 2 考えないこと、思考を止める訓練で妄想を止めることが出来る 3 今起こっている現実（体の動作）のみを認識していく訓練法 企業などのように何らかの目的や目標を果たすことか使命の組織にとって、意思の疎通は非常に重要となります。 ところが、実際には、自身の思考の整理が出来ないまま、何を伝えたいのか支離滅裂、あるいは曖昧な人が少なくありません。 結果、組織の取り組みが滞り、成果に結びつき |oac| soq| upi| bvs| qpf| trg| igx| ljs| jli| myq| zye| zko| zno| yvq| uma| fzg| hsw| wsp| siw| qei| sel| qva| hdq| ooo| koq| ign| xbm| aut| qpa| pwd| mln| lwa| npa| uqi| sfh| zvk| mcd| tav| gus| mwt| uly| ejw| ndo| fjl| osf| rcm| anl| diw| trq| pbz|