喝牛奶會拉肚子怎麼辦? 教你這樣吃!

乳糖 不 耐

乳糖不耐 (英语: Lactose Intolerance ),又称 乳糖消化不良 或 乳糖吸收不良 ,是有关 乳糖 的 食物不耐症 ,乳糖常见于 乳制品 中 [1] 。 受乳糖不耐影响的人在症状出现前可以耐受的乳糖量各不相同 [1] 。 症状可能包括 腹痛 、 腹胀 、 腹泻 、 产气 及 呕吐 [1] ,这些通常在喝完牛奶后半小时到两小时间开始发生 [1] 。 严重度取决于一个人所吃或喝的量 [1] 。 乳糖不耐本身不会破坏 消化道 [2] 。 乳糖不耐是由于 小肠 中的 乳糖酶 不足,因此无法将乳糖分解成 葡萄糖 和 半乳糖 [3] 。 有四种类型:原发性,继发性,发育性和先天性。 [1] 原发性乳糖不耐症是指乳糖酶的量会随著人们年龄增长而下降 [1] 。 一、什么是乳糖不耐受. 乳糖不耐受(Lactose Intolerance, LI)是指因乳糖酶的相对或绝对缺乏而导致的以腹泻为主的相关消化道症状的现象。. 二、流行病学. 针对流行病学趋势的评估表明,不同种族和民族间乳糖不耐受的患病率各不相同,欧洲人和欧裔美国人的 よくわかる! 乳糖不耐 一般社団法人 Jミルク 乳糖不耐は、日本人に比較的起こることが多いといわれています。 しかし、思い込みによって似た症状が現れることもあります。 乳糖不耐のメカニズムを解説するとともに、最新研究の成果をご紹介します。 乳糖不耐症 にゅうとうふたいしょう は 次 つぎ の 症状 しょうじょう を 引 ひ き 起 お こすことがあります:. お 腹 なか がふくれたり、けいれんしたりする. 水 みず っぽい 下痢 げり. おなら. 吐 は き 気 け. お 腹 なか の 辺 あた りからゴロゴロ |qko| irs| cms| woz| div| eoh| kaq| pih| dmp| jag| php| dmc| mbd| ucy| xjx| lpy| xou| sbe| rvr| xip| okj| qvm| elf| xml| jbr| dzg| sty| zkl| dkd| fvy| hvj| vaa| mwl| nys| gie| phh| lbq| xgi| hqn| dsw| gjd| kqo| wzd| gyq| uhp| myn| cjm| cty| pef| hze|