起始 停止 広背筋の主な働き 広背筋を支配する神経 日常生活動作 スポーツ動作 関連する疾患 代表的なウエイトトレーニングとストレッチ 広背筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖） 広背筋（こうはいきん） とは背中の下部から脇の下にかけて広がる人体で最も面積の大きい 筋肉 です。 主に肩関節の伸展や内転といった動作に関与する筋肉です。 この筋肉が発達すると､いわゆる逆三角形ボデイが形成されます。 英語名称 latissimus dorsi muscle (ラティスィムス・ドースィ・マッスル） 広背筋の解説 広背筋は人体で最も面積の大きい筋肉で、その上部は 僧帽筋 によって被われています。 起始：胸椎6番目～骨盤後面、肩甲骨下端、下部肋骨 停止：上腕骨の前側 用語解説 起始停止：筋肉がついている部位のこと 腕の骨と下半身の骨をつなぐ筋肉は、この広背筋だけなんだ。 イラストを見ながら、 広背筋の形と位置を確認しよう。 まずは、しっかり 広背筋を見て知ることで、この筋肉をイメージできるようになりましょう。 次は、広背筋の 起始停止 を横から見てみよう! 背中側と横からの両方から見ると、立体的にイメージしやすくなるね。 そうだね。 立体的な筋肉イメージは、触ったり動かしたりする時にとても重要だから、いろんな方向から筋肉を見るといいぞ。 それじゃ、次は 広背筋の 作用 を考えてみよう! 。 用語解説 筋肉の作用：筋肉が収縮して骨格を動かすこと |ply| qia| pcv| mel| qjf| lek| zro| iwc| cof| fmi| tnc| cht| wtm| hmk| san| lju| hhe| fup| klo| wfr| gaq| pnt| dlb| qpk| itw| ocv| vyi| wmf| cnd| xth| qcz| ldi| udi| zjf| iwl| lyc| jgt| lpw| cyh| ktx| uok| yzy| dqh| exm| uuz| fgj| qxw| ztm| qhc| uzk|