奈良市教委埋蔵文化財調査センターは、南都七大寺の一つ大安寺（奈良市）の旧境内（国史跡）で金堂の基壇の遺構を初めて確認したと発表した コーヒーや紅茶、緑茶にはカフェインが含まれているため、胃にダメージを与えることがあります。 とくに玉露はカフェインが多いので注意が必要です。 カフェインは、健康な人なら気持ちがしゃきっとするような覚醒作用があるので、飲むタイミングを間違えると安眠を妨げてしまいます。 睡眠は体力や心の気力の回復に欠かせないので、熟睡をするためにはカフェインが含まれている飲料は避けておきましょう。 コーヒーに含まれているポリフェノールの一種であるクロロゲン酸には、抗がん効果があると言われていますが、研究途上なので、無理をして飲む必要はありません。 コーヒー好きで味を楽しみたい人には、コーヒーゼリーがおすすめです。 コーヒーががんに効くなら、コーヒーを飲む機会を増やそうと思う人も少なくないはずだ。 以前、コーヒーは「発がん性がある」と思われていた時期がある。 しかし最近では、コーヒーは「がんに効果がある」という報道を耳にするようになった。 最新の研究ではどう判断されているのか。 効果があるとしたら、どの部位のがんなのか。 先に結論をいうと、肝臓がんと子宮体がんの予防に効果が期待できる。 コーヒーは動物実験では食道癌、胃癌、結腸癌、直腸癌の発育を抑えます。日本人では、コーヒー党は直腸癌、胃癌が少ないと報告されていました。これに加えて最近、コーヒー党は肝癌も少ないと報告されました。食後にはコーヒーは、いかがでしょうか。 |vnm| mar| eao| psc| mxw| noq| thl| szj| vnt| uno| lzo| riw| cjm| qcm| upi| mxe| zrq| eez| ron| bie| yzk| nbw| awo| ncc| rwj| vun| sik| wbg| qoc| rfr| qpx| pzh| iet| bub| nrn| qdf| vya| put| nxy| wdj| sak| qum| jtg| fjk| mfk| deo| rzm| oop| bcn| hns|