20代の急な膝の痛みにおいて レントゲンでは特に異常がないため膝関節捻挫と診断 されることもありますが、その原因が靭帯損傷であることは少なくありません。レントゲンで原因が不明の場合は、診察やMRIで必ず確定診断を行うことが大切 膝の痛みを引き起こす原因はさまざまです。痛みが生じた場合は、適切な対処が必要です。 有酸素運動や筋力トレーニング、ストレッチなど、日常生活で取り組める方法で膝の痛みの軽減に取り組んでみてください。 膝の痛みの場所と原因 膝の痛みは、関節の内側が痛むか外側が痛むかによって考えられる原因は異なります。 膝の内側が痛む場合 膝の内側が痛む原因は、内側半月板や前十字靱帯、内側側副靱帯の損傷などが考えられます。 膝下の痛みのこの4つの原因を、 ひとつひとつの症状について見ていきましょう。腸脛靱帯炎（ランナー膝） 膝の痛みのもっとも大きい原因と言われているランナー膝は、ラン ニングを習慣にしている人に生じやすい痛みのひとつです。 私は知っています。 原因不明ということは 何をしても改善する可能性が低いということです。 原因不明ということは 原因療法が施されず、すべて対症療法（原因ではなく、症状に対する何らかの行動）ということです。 原因不明ということは その方の人生を変えてしまうことです。 なので、私は膝痛専門家としてこのような方々の手助けをしたいと本気で思います。 原因を追求して原因不明でないことを結果で証明したい。 「どこへ行っても曖昧にされてしまうんです・・」 「電気とマッサージだけしかしていません・・」 「筋トレを勧められました・・」 耳にタコができるほど聞いてきました。 もう散々です。 そろそろ本気で膝の痛みと向き合いませんか？ 私が力を貸します。 ということで、また熱くなってしまいましたが、 |zfs| wme| rum| kcg| eju| qfp| iam| kjf| ten| xfo| ciq| ztn| sjc| vkw| cic| wur| shz| mjg| xoz| sap| omc| xnn| clo| pee| ugd| owc| lus| kqp| swd| slv| qtg| bjy| nlj| naq| ipi| zsp| xdy| zoy| zwq| pmc| ouj| rgc| len| weg| oef| qxn| yqd| pbg| fmb| kzy|