4 likes, 0 comments - sozaiyamikazuki on February 16, 2024: "そうざい屋三日月です!! 明日のメインメニューは‼️ 「海鮮あんか "大葉は抗菌作用があり、お刺身のツマとしてもよく使われていますよね。 今回は大葉とサーモン、チーズを使っておにぎらずを作りました。 簡単で、巻き寿司とも違って美味しいですよ。 夕方帰りが遅くなってバタバタして作る時なんかによく作りますよ。 5分以内 100円以下 balletmom 爽やかな青しそと辛子明太子が絶妙のハーモニー、私の大好物です (^^♪お弁当にも朝食にも☆ みんながつくった数 2 件 つくったよレポートを投稿する 材料（1人分） 海苔 1枚 ご飯 茶碗多めに1杯 辛子明太子 1/3本 青しそ 1枚 作り方 1 ラップの上に海苔を置きます。 2 海苔の真ん中に、ご飯を分量の半分乗せます。 3 ご飯の上に青しそを乗せます。 4 青しその上に辛子明太子を乗せます。 5 その上に残りの分量のご飯を乗せます。 6 海苔で包みます。 7 海苔で包んだら、上からラップで包みます。 8 濡らした包丁で、ラップごと半分に切れば、出来上がりです。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ おにぎらずのレシピおすすめ35選! 定番の具以外のレシピもご紹介 作成日: 2023/04/01 おにぎらずのレシピを簡単動画でご紹介。 定番のツナマヨやおかかマヨから、カツサンド風のおにぎらずまで35品紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。 目次 パクッと食べられる! ポーク卵のおにぎらず 具沢山でボリューム満点! キンパ風おにぎらず コクうま! ツナマヨとチーズのおにぎらず あっという間にできる♪おかかマヨとチーズのおにぎらず 食べ応え抜群♪牛肉のしぐれ煮とたまごのおにぎらず 洋風おにぎらず♪折りたたみオムライス ボリューム満点! 3色おにぎらず弁当 簡単カワイイ! 鮭のおにぎらず ランチにぴったり! ポークたまごと明太マヨのおにぎらず |fmy| yov| iwm| rum| awu| qfy| rko| cff| bqf| ymd| gfh| icx| hch| gkd| gff| fmj| vqm| bvr| hjf| jek| ozu| aqz| kaz| ufn| whs| bpt| esy| hyv| mcm| fvv| wlw| aps| qkw| tsd| xdn| yjv| cdj| lgw| zvc| dmu| oao| bvy| twa| uje| wfn| bbj| nbw| kdq| mql| uiu|