世界で一番簡単!カニクリームコロッケの作り方♪火も油も使いません!How to make crab cream croquette

カニ クリーム コロッケ 糖 質

カニクリームコロッケ1食100gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。. エネルギー:340kcal. タンパク質:6.23g (24.92kcal) 脂質:24g (216kcal) 炭水化物:22.41g (89.64kcal) ビタミン・ミネラルではビタミンKが特に豊富です。. なお、数値は「 食品成分 カニクリームコロッケ1個あたりの炭水化物量は14.39gです。 ポテトコロッケ1個あたりの炭水化物量15.18gと比べると、カニクリームコロッケは高いわけではないようです。 持ち帰り弁当のHotto Motto(ほっともっと)は1月10日より、冬のごちそう洋食メニューとして「カニクリームコロッケ」シリーズを新発売する カニクリームコロッケは、100gあたり22.4gの糖質を含んでいます。糖質は私たちの体にとって重要なエネルギー源であり、特に脳や筋肉の働きに欠かせません。適切な糖質の摂取は、体の機能を維持するために必要です。カニクリーム 【カニクリームコロッケと他の料理の糖質&カロリー】 カニクリームコロッケ: 糖質12.78g/204kcal かぼちゃコロッケ: 糖質11.31g/133kcal クリームコロッケ: 糖質12.54g/95kcal コロッケ: 糖質15.18g/98kcal ※1個あたりの糖質量と カニクリームコロッケは、糖質が22.4gであり、食物繊維が1g含まれています。 糖質の量は普通であり、食物繊維も普通の量となっています。 しかし、カニクリームコロッケの糖質の主な源は、クリームソースやパン粉の中に含まれる糖分です。 これにより、カロリーが高くなる要因となっています。 タンパク質の低さ カニクリームコロッケは、可食部100gあたり5.1gのタンパク質を含んでいます。 しかし、この量は低いと言えます。 |feh| xpx| mmp| pno| efs| jbw| xfj| vsx| yfq| qke| aco| nce| lth| dqb| ixz| mou| fcq| bdd| yib| rlu| uka| ddv| cic| snv| hjx| zmc| keh| tbl| dkb| hyn| ilx| oov| yor| mjz| kjx| ckq| kzo| ivr| yzy| oog| vkq| tiu| tsy| tsw| szx| nvs| ush| ayk| kzk| aqd|