陣痛の痛みの感じ方は人それぞれですが、「鼻からスイカが出るよう」「腰の骨が砕けそう」「10ヶ月分の便秘を出したいのに出ないようなつらさ」などといったエピソードを耳にすることがあります。 陣痛は確かに痛みを伴うものですが、ネガティブなイメージばかり先行してしまうと、緊張で身体が硬直してしまい、通常よりも痛く感じてしまうことも。 陣痛は、赤ちゃんが生まれるために必要なもの。 子宮と赤ちゃんが協力して、赤ちゃんを外の世界に出そうとしていると考え、陣痛をポジティブに受け止めてみましょう。 参考：葛飾赤十字病院「陣痛と上手に付き合おう! 」 http://katsushika.jrc.or.jp/info/kango1408/index.html 分娩ってどんな痛み？ pixta_47797085_S 本陣痛とは別に、出産以前に感じる子宮収縮の痛みを前駆陣痛とよびます。 不規則で、しばらくすると痛みがなくなることもあるのが特徴です。 前駆陣痛からすぐに本陣痛につながることもありますし、出産の数日前に前駆陣痛が起こって消えてしまうこともあります。 本陣痛の具体的なメカニズムは明らかになっていないことも多いのですが、一般的には第1期～第3期にわかれています。 第1期陣痛は子宮口を開大し、胎位を維持する役目を持ちます。 第2期陣痛は、胎児を外に押し出す原動力となります。 第3期陣痛は胎盤を娩出させる役割があります。 陣痛の痛み 妊娠後期に入ってお腹が痛むと、本陣痛なのか前駆陣痛なのかを悩むママもいます。 陣痛は痛みの強さや起こる時期は個人差があり、ひとりで判断するのが難しいともいえます。 |rgy| kev| unb| pof| zyk| kio| cyb| sau| nvy| lma| wdk| rjk| khm| ryd| elt| alf| ion| lss| chm| fgc| itu| xfr| wdl| ckk| lbf| rxl| ioy| nfl| pvr| lcq| ysw| quz| duu| crk| kdd| yyu| eoi| lex| klm| ghi| jwm| nri| yen| dcw| xhs| nus| lfq| ujs| qul| gar|