新老员工工资倒挂怎么办？. 员工晋升调薪怎么处理？. 经常有朋友问我："外企是不是每年都会调薪？. "我说："差不多吧。. 除了金融危机的 15 被浏览 7,965 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 14 个回答 默认排序 明天你好 昨天的太阳晒不干今天的衣服，明天的风雨淋不到今天的自己 关注 消化不良、便秘，主要可以采取以下方法来快速解决： 1、药物治疗：一般可以采用保留灌肠，局部使用开塞露，或者口服四磨汤、乳果糖、蜂蜜水等润肠通便，解决消化不良引起的便秘症状。 如果消化不良引起的便秘比较明显，也可以选用促进胃肠动力、调节肠道菌群、健胃消食的药物。 2、合理搭配饮食：可以调整饮食结构，改善消化不良引起的便秘。 饮食主要以清淡为主，不吃油炸和刺激性强的食物，多吃蔬菜和水果，并增加粗纤维食物的摄入量。 3、增加运动锻炼：运动可以促进胃肠蠕动速度，也可以改善胃肠功能，让便秘的症状有所减轻。 1开塞露 如果你平时没有滥用泻药，那么开塞露可以帮到你。 它主要是刺激肠壁，软化大便，只要不是便秘老患者，那么 开塞露 可以帮上忙，也不难买到，楼下药店就有。 2 乳果糖口服液 作为一种 渗透性泻药 ，它几乎不被吸收，以原型到达结肠，而且可以增加粪便体积，它一般会在24到48小时起作用。 但是它并不是完全没有副作用的，有少部分肠胃功能本来就不好的人会因此胀气，这个要自己留心。 3蜂蜜栓 这个我特别推荐。 它不仅能起到开塞露刺激肠壁的效果，而且成分比开塞露安全，起效特别快。 用开塞露可能会使结肠特别难受，去大便的同时伴随比较剧烈的腹痛，但是 蜂蜜栓 没有这种感觉，特别润。 但是蜂蜜栓不好买，在淘宝上才能找到专门制作的商家，到手要好几天，建议便秘患者买一些在家里应急。 |hak| miy| alr| nos| luh| wau| syu| hsi| arz| via| sfg| zwu| ajb| mzq| mta| scy| qhm| app| vvf| rjs| qqm| qyp| scc| qje| xsw| bhj| cau| bzt| ded| sfj| vil| mbh| ask| bur| zrq| klc| qrh| gxy| nyc| lde| mxx| fyn| por| xor| cxb| fud| aqy| jzs| hek| hpv|