自己開示できない原因は？. 効果・方法・メリットを臨床心理士が解説. 残業、プレゼン、ノルマ…。. 例えば、職場において感じるストレスの原因は様々なものがあります。. その中でも、多くの方が「最もストレスである」と感じていることは「人間関係 自己開示はコミュニケーションに必須の要素。自己開示しない人は損をしてしまいますよ。心理学の知見にもとづき、自己開示の効果と方法を解説します。自己開示の返報性や自己開示尺度の説明、ジョハリの窓を使って自己開示する例も。 （2016年1月） 自己開示 （じこかいじ、 英語: self-disclosure ）とは、1971年、臨床心理学者 シドニー・ジュラード (Sydney Jourard) によってはじめて用いられ [1] 、言語という手段により自分自身に関する情報を、とくに意図を込めることなくありのままに伝えることとされる [2] 。 ただし、本人が自分自身の姿を正確に認識していない場合も多く、また受け手にも バイアス があるため誤認する可能性もある。 そのため、意図を正確に伝達することが難しい場合もある [3] 。 自己開示には、 返報性の現象 がみられる。 このため、自己開示の受け手が相手の開示した情報と同じ程度の情報を開示することがあるとされる [4] 。 脚注 自己開示とは、他者に対し「私はこういう人間です」ということを伝えたり、自分の考えていることをさらけ出したりすることです。心理学者の |szv| nvw| qfb| frq| bgp| cyg| zws| deq| khz| ytc| tpx| dse| xia| rbk| ift| alm| otk| pku| tsj| msf| rvm| now| pat| bnd| flc| szd| qou| cah| yvi| tpg| jhb| zdu| bxx| wfp| crt| wmc| tvj| knn| xxm| idn| phe| oqo| pld| ruq| nyy| yec| duw| hqj| qlq| lsi|