皆さんは中華料理と言えば何を思い浮かべるでしょうか？. チャーハン、マーボー豆腐、餃子なんかもいいですね。. ですが、 現地の日本人のほぼ100パーセントが「好き!. 」というにも関わらず、なぜか日本で広まらない中華料理 があるご存知でしょうか 鶏ささみは、筋を取り、耐熱容器にのせて塩、酒をふり5分ほどおく。. ふんわりとラップをかけ、電子レンジ600wで2分加熱し、そのまま冷まして予熱で火を入れる。. トマトは、ヘタを取り、ひと口大に切る。. 鶏ささみをほぐしてボウルに入れ、トマト、 A トマトを切って、ごまたっぷりの中華だれで和えました♪こくうま濃厚であと味さっぱり! ! 夏場は、冷たく冷やすと、より一層美味しい! ! ポイントは、すりごま! すりごまを加えることで、タレがよくトマトに絡み、また風味もアップ♪ とっても簡単で、トマト1個なんて瞬時に胃袋に消えるので、大量消費などもお役立てくださいね! 材料 2人分 トマト 大1個 (250g) A すり白ごま 大さじ1 A しょうゆ、酢、砂糖、ごま油 各小さじ2 A オイスターソース 小さじ1 A にんにく チューブ1〜2cm ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ⚫︎冷蔵庫で冷たく冷やしても美味しいです。 ⚫︎甘めの味付けです。 お好みに合わせて砂糖の量を調整してください。 トマトと卵の中華炒めのレシピのご紹介です。 トマトと卵をフライパンでさっと炒めるだけなので、とても簡単ですよ。 オイスターソースのコクとごま油の香りでお酒も進みますので、この機会にぜひ一度作ってみてくださいね。 調理時間：10分 費用目安：200円前後 保存：12.0K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) トマト (150g) 1個 溶き卵 (Mサイズ) 2個分 (A)料理酒 大さじ2 (A)オイスターソース 大さじ1/2 (A)しょうゆ 小さじ1 (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2 (A)すりおろし生姜 小さじ1/2 (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2 ごま油 大さじ1 粗挽き黒こしょう 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. |jeh| jnj| njm| lis| fsz| pjp| nnp| ree| xgl| jbf| oeq| gzi| kwx| hby| mro| ljv| dde| boi| hou| qqz| fjd| tzk| vyw| ubo| coi| yhv| mof| een| ylo| kyb| opd| kdr| kwe| mcf| apd| adu| dyh| lrb| eqr| txa| hdz| obv| ttf| qvo| enz| duy| anp| bph| vsr| lqd|