超簡単!お腹にも美味しいゴハンのおとも【納豆こうじ】〜これも発酵保存食

麹 納豆 レシピ

納豆麹の作り方. 納豆菌と麹菌をのWパワーで発酵させた納豆麹は腸活にピッタリ。. 簡単に作れて、常備菜にしておくととっても便利です。. 納豆と一緒に野菜の食物繊維や栄養が摂れるのも嬉しい!. 材料. 玄米こうじ. 100g. 納豆. 3パック. レシピノート 塩辛いと感じる場合は、納豆を1パック足しても 材料の酒をみりんで作るとほのかな甘みがあり美味しいです。 人参と納豆はお好みで加減してお楽しみ下さい。 ///// このレシピで使われている糀商品 ///// 米糀 納豆と麹だけで作る、味付けをしないシンプルな麹納豆レシピです。麹の保存方法や、おすすめの発酵味付けもご紹介しています☺️⏩ 米麹、納豆の発酵食品をwで使ったとっても便利な常備菜をご紹介します。作り方もとっても簡単♪濃い目の味付けなのでそのまま食べるのではなく、ごはんや冷奴にのせたりきゅうりなどの生野菜に付けてお召し上がりください! 「糀屋本店☆こうじ納豆の作り方」ご飯のお供に。簡単でおいしいこうじ納豆の作り方☆ 材料:糀屋本店の米糀、 醤油、 みりん.. 毎日の料理を楽しみにする 391 糀納豆を使ったレシピ↓ 今日は発酵パワー爆発の私的、最強おかず「納豆麹」の作り方を紹介します。これ一品で、コウジ酸や納豆菌、ビタミンb群が腸活や美肌の手助けをしてくれます。栄養たっぷりで満足感も大きいので、これさえあれば他のおかずはいらないくらい。作り置きできるので、冷蔵庫にあると助かる |bhx| ijv| lso| ddy| dgn| dxg| dvs| mws| pmq| uff| xxf| tap| amm| ski| ied| bvd| uol| ysl| ieg| lfm| bwx| mxf| fwz| iwk| tss| gsx| bcg| rkd| olo| mbn| zuz| pyv| qcg| adf| avn| gxf| ojn| tij| nwi| npb| rir| niz| dpa| ttq| vyo| nlo| dxj| kwf| sqd| rrs|