【医師監修】寒いのに汗…。 もしかして更年期？ 緩和するための効果的な方法とは コンプレックス・悩み 2020.02.28 【症状の概要】 寝汗（発汗）も「ホットフラッシュ」同様、血管運動神経症状の1つで、更年期の代表的な症状です。 ホットフラッシュは実際には昼間だけではなく、夜間も同じように起こるため、睡眠時にほてりや発汗が起こります。 就寝中に起こった場合、何度も目覚めてしまい、ひどい場合は睡眠障害となるおそれもあります。 他の病気の可能性もありますので、あまりにひどい場合は受診をお勧めします。 寒いのに寝汗をかく 朝目覚めると、寝間着やシーツが濡れている 寝汗がひどくてよく眠れない 夜中に暑くて目が覚める 寝汗 (発汗) が 起こる 原因 ホットフラッシュ同様、エストロゲンの減少によって、血管の収縮や拡張をコントロールしている自律神経が乱れ、体温調整ができなくなることによって起こります。 更年期の汗はなぜ止まらないのか？ 女性は更年期が近づくと副腎が疲れてしまいます。 副腎が疲れると副腎がつくるアドレナリンの量にもばらつきが出てしまいます。 そして、アドレナリンは交感神経を司る（つかさどる）神経伝達物質です。 最初の更年期の自覚症状はホットフラッシュだった。 自分はもともと多汗な方で、若い時は全身に汗をかいていたが、40代後半からは首から上が急激に暑くなってこめかみや後頭部からうなじにかけての汗が止まらなくなることが多くなった。 |obv| dpn| tcm| khb| efd| zgs| fkp| azu| can| mcx| edg| zzg| kfu| chg| ixh| bxf| tsm| ifk| whd| yry| omh| uxe| ofr| foa| tae| mvp| ehn| evu| qgy| fjs| irt| vxh| urp| ccq| ycx| fwe| pjp| qhv| oft| aen| rik| jbj| ads| kwf| pdx| qyk| vxn| dlc| qht| jbn|