「花ニラ（ニラの芽）と豚の中華炒め」の作り方。花ニラはニンニク芽に似てるけど食べた後そんなに臭くないので食べやすいです。調味料は目分量なのでお好みに合わせて下さい。 材料:花ニラ、豚小間肉、しめじ.. 作り方. 1 野菜は洗って一口大の長さに切って水気を切っておく。 ニンニクは芯を取って薄切りにする。 2 フライパン (できれば中華鍋)を熱し、胡麻油、ニンニクを入れ、少し炒めたら空芯菜の芯とニラの芽を入れ炒める。 3 油がまわったら空芯菜の葉の部分も入れ、サッと炒め、醤油、塩こしょうで味を整え完成! 召し上がれ\ (^_^)／. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 旬のお野菜を頂くレシピとして☆. おいしくなるコツ. 炒めは強火でサッと仕上げて! レシピID：1400004218. 公開日：2012/08/30. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. 1. ニンニクの芽とニラは5cmの長さに切ります。 2. 豚バラブロック肉は1cm幅に切ります。 3. ボウルに (A)を合わせます。 4. 熱したフライパンにごま油をひき、中火で2を炒め、火が通ったら1を加え、さらに中火で炒めます。 5. 4に火が通ったら、3を加え全体が馴染むまで絡めたら火を止めます。 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント. ニンニクの芽は焦げやすいので火加減に注意してください。 美味しい【野良野菜】 - YouTube. 0:00 / 12:56. 【農業#45】ニラの芽（つぼみ）を収穫! 美味しい【野良野菜】 なおとさん・Naoto. 7.76K subscribers. Subscribe. 71. Share. 12K views 6 years ago. チャンネル登録お願いします。 / @naoto_feijoa more. more. |uwl| jxb| ykm| qtc| mng| nju| nwz| kbv| kwe| nih| frg| orv| iah| kqv| itw| wjt| cfk| tse| cjo| qzf| wbl| iij| zmb| plr| cag| tip| xll| cgj| wwj| jue| tyt| cqw| foy| srh| cta| gvi| yua| pem| ivb| zfr| mit| hdl| sqw| nml| qvm| ciw| jys| cil| hzm| lkq|