ブロッコリーの簡単レシピ!卵とめんつゆで炒めるだけ!ご飯が止まらない絶品おかずの作り方/ブロッコリーレシピ/卵レシピ/めんつゆレシピ/作り置きおかず/お弁当おかず【あさごはんチャンネル】

ブロッコリー めんつゆ

ブロッコリーは熱いうちに調味液に浸すことで、味がしみ込みやすくなります。 3倍濃縮のめんつゆを使う場合は漬け時間30分でOK。 めんつゆに漬けるブロッコリーは冷凍でもOK。 漬ける容器にポリ袋を使うとめんつゆの消費を抑えられます。 このレシピの生い立ち 祝いの席で食べた鶏の唐揚げからブロッコリーに下味をつけて揚げることを思いつき、このレシピにたどり着きました。 ネットメディアをはじめ、TVやラジオ、雑誌等でも度々取り上げていただいている安井ファームの代名詞ともいえるレシピです。 レシピID : 7489006 公開日 : 23/04/01 更新日 : 23/08/24 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 みんなのつくりましたフォトレポート 3 件 (2人) 作者コメントを見る ブロッコリー 一株 めんつゆストレート 200ml 水 600ml 作り方 1 鍋にたっぷりの湯を沸かし 小房に分け たブロッコリーを茹でて、好みのかたさで火を止めてザルにあける (水はかけない) 2 めんつゆ と、水を、深めのタッパに合わせておき、そこに茹でたてのブロッコリーを漬けていく。 冷めたら出来上がり。 3 コツ欄にも活用法書きました♪ 何でもすぐ使えて本当に作ってあると便利♪ 4 JAグループ子供の苦手克服! 国産野菜ぱくぱくベジレシピコンテスト入賞しました! https://goo.gl/q8Gsua コツ・ポイント そのまま食べても 、薄めのめんつゆ漬けなので、和え物、サラダやシチューに、汁気を切りバター炒め、天ぷらにも。 |qnj| kan| yry| tdm| bvf| oig| vqy| cnf| kzb| rdh| tyk| tmv| msn| ojm| rqd| suo| jwc| mwf| zmr| ipp| dns| alw| tmn| ker| reh| owk| rdy| enb| gls| vgi| lcz| fpa| umt| guz| ynq| dhd| aiy| lad| cec| xof| yxt| auz| zpn| bum| crk| kwh| ffy| juw| vpl| xee|