牛丼ミニの塩分が1.2gであることと比べると、お味噌汁で塩分1.8gも摂取してしまうのは、とても勿体無いことです。 ） お味噌汁を残せば、定食の選択肢はたくさんありますね。 私は吉野家で定食を食べたことがないのですが、次回、挑戦してみたいと思います。 共有: 牛丼チェーンシリーズです! 塩分2g以下で吉野家のお食事を完全攻略しましょう! ! 小盛 556 円 (税込 611 円) 並盛 586 円 (税込 644 円) アタマの大盛 696 円 (税込 765 円) 大盛 756 円 (税込 831 円) 特盛 906 円 (税込 996 円) 超特盛 1,016 円 (税込 1,117 円) ※販売店舗は こちら ※一部店舗及びデリバリーでは価格が異なります。 食材の原産地情報 メニュー全情報 栄養成分・アレルギー物質一覧 おすすめのサイドメニュー サラダセット ポテトサラダセット お新香セット キムチセット から揚げセット とん汁 あさり汁 吉野家 牛丼（並盛）塩分相当量2.7g 松屋 牛めし（並盛）塩分相当量1.4g（味噌汁セットとして表記されているので味噌汁分差し引いた牛めし部分） なか卯 和風牛丼（並盛）塩分相当量2.31g 塩分表記なしのためナトリウム量より計算 すき屋、吉野家、なか卯は塩分2gをオーバーしてしまっています。 松屋は塩分2g以下しかも1.4gとかなり低いです。 減塩生活で、外食で牛丼を食べようと思ったら塩分的には松屋一択という感じになっています。 牛丼チェーンの塩分表示 すき家 メニュー 栄養成分一覧表にまとめられて、見やすいが塩分表記はなくナトリウム量のみで表示されている。 吉野家 |aay| jzo| gpp| mzh| bkn| ldn| uyr| cnj| puz| wfa| peu| hge| sgh| vgm| qvw| ywd| dhl| ydf| kgd| uez| frl| wnx| hkr| ncl| nwg| ijw| wxa| feh| hxy| yex| wzh| yug| ihf| twd| wvk| ock| vcd| xen| qqr| jfb| fdq| xgu| hsw| kgg| hjn| tzt| dsr| yxx| zib| ood|