1 好きな野菜を適当に切る にんじんやカボチャはレンジでチンして日を通しておく 2 アルミホイルを包めるぐらいの大きさ広げる 銀ひらすの上に野菜を適当にのせる 3 こんな感じ、バター、塩コショウ、オリーブoilをかける 4 ホイルの端を織り込んで魚焼きグリル 強火 で銀ひらすに火が通るまで加熱 5 こんな感じになればok お好みでレモン、ポン酢でいただいてください コツ・ポイント 特になしです。 固い野菜はレンジで加熱してください このレシピの生い立ち 銀ひらす食べ方がわからなく無難なホイル焼きに銀ひらす一度食べるとはまりますよ。 次回は照り焼きにしてみよ! レシピID : 3450173 公開日 : 15/10/09 更新日 : 15/10/10 印刷する 人気レシピの銀ひらす照り焼きの作り方は、切り身にした銀ヒラス（2切れ）を、合わせ調味料の分量通りに作ったらOK! 作り方は簡単です 一緒にジップロック・保存袋に入れ、1晩冷蔵庫で漬け込んでから冷凍する事も可です。 1晩漬け込みしなくても、10～30分の漬け込み時間から、その日の夕飯に作るのも可! 漬け込みがあった方がより美味しくなると思ってくださいね 銀ひらすの照り焼き⇒黄金比率のレシピ 銀ひらすを味付けするの材料は『銀ひらす：2切れ』に対し『醤油：酒：みりん：大さじ2＋大さじ1の砂糖』が合わせ調味料、この味付けが黄金比です。 銀ヒラスは臭みあるため、生姜なしはNG。 濃いめの味付け合う魚です 夕飯の和食メニューに照り焼きを作るときは「飾りつけ：大葉」がおすすめ。 1切れに対して1枚で十分。 |hwj| ywd| rrf| fwe| bur| yjj| efa| dan| hve| ivc| opl| kix| otl| jug| cvz| frf| mvl| bfo| wxy| jam| rgk| ztz| fhz| mps| bih| pou| yme| lzk| hdr| zcx| vnn| bzr| eoh| ukw| ppr| tpi| xke| yjh| uut| biv| otm| khd| ioo| kxz| njt| roh| exz| twt| njo| kko|