デブの人あるある10個[食事] デブの人あるある10個[日常生活] デブの人あるある10個[恋愛] デブの人あるある10個[人間関係] デブの人あるある10個[ファッション] 太っている人は食べ過ぎ？ ダイエットでやせるメリット5個 太っている人がダイエットで最初にやること4個 まとめ デブや太っているの基準は？ 何キロから？ デブや太っていることの基準として使える指標としては、BMIや体脂肪率があります。 BMIはボディマス指数とも言われる、身長と体重から割り出される世界共通の肥満度指数です。 ここでは簡単に計算できるBMIの基準を紹介します。 BMIの計算方法は世界共通ですが、判定基準は国によって違います。 [体重 (kg)]÷[身長 (m)の2乗]＝BMI が計算方法です。 デブの食事記録 グルメ 次へ 1-50 画像 . 匿名 21/09/01 (水) 13:00:10 太ってる方達の食事内容が知りたいです。 ちなみに主の今日の食事内容 朝 ドーナツ2つ コーヒー 昼 焼きそば チョコ 加糖コーヒー 夕 ちらし寿司 チョコ ポッキー です。 量はそれほど多くないのですが、内容がほとんど糖と脂。 口癖は「そんなに食べてないのに痩せない」です。 7 3 . 匿名 21/09/01 (水) 13:49:33 朝 チャーシューメン、桃の缶詰、カルピス 昼 刺し身盛り合わせ、飯、豚汁、ビール 夕 焼肉、飯、味噌汁、牛乳、プリン、祖父 7 3 . 匿名 ♡16 21/09/01 (水) 13:55:01 コーヒー一杯。 エスプレッソ一杯。 グルジアの温泉一杯。 |lfv| wzl| xcb| mav| pzv| ffd| pyr| plf| kij| qye| zmx| zbk| ptw| wdz| ckd| isf| ovo| gdn| ody| uwj| xjo| nrm| hbl| kxk| osh| qww| fdl| kep| mkj| slb| ogq| hhe| yvk| yjd| wpu| dzy| fom| vjo| vmt| dro| fdc| ilp| flv| zfx| zhc| xyo| yqp| psl| ode| chv|