ジャンピングスマッシュはその名の通り、一段と高くジャンプすることで、通常のスマッシュより角度のあるショットを打つこと。そうすることで、相手のタイミングを外したり、足を止める効果があります。 ただ、スマッシュと比べて、不安定な状態で打つため、バランスが取りづらく 《バドミントン》実戦練習〜ジャンピングスマッシュ篇〜 えんじょいしゃとる 76K views 1 year ago ジャンピングスマッシュを打つためのステップは4つです。 1. 素早くシャトルの落下点より少し後方に移動して返球態勢に入る 有田浩史の"ゼロから始める!バドミントン上達テクニック" ～初心者が3カ月で劇的に変化する9つの基本フォーム練習法～ 2020/03/06 — ジャンピングスマッシュはまずうまい人のジャンピングバドミントンスマッシュは筋肉、特に膝への負担がかかります。 ジャンプしたときにほんと一瞬です バドミントンのジャンプスマッシュとは？ ジャンプスマッシュは『ジャンピングスマッシュ』や『ジャンスマ』ともよばれ、ジャンプして高い打点で打ったり、タイミングをずらして打つスマッシュです。 流れで打ってしまうのであれば、しっかりと地に足付けてスマッシュを身に付けてください。ジャンピングスマッシュが癖になっているケースもあるので、着実にきれいなフォームの習得を心掛けましょう。 バドミントンのジャンプスマッシュは、シャトルに体重の力を乗せて打つスマッシュですので、できるだけ前でシャトルを捉えることが大切です。 身体の前でシャトルを捉えるためには、落下地点に迅速に入って正しいフォームでジャンプスマッシュをおこなうことが必要になります。 プロのジャンプスマッシュの動画などを見て正しいフォームを身に付けましょう。 身体に力を入れすぎない バドミントンのジャンプスマッシュは力強いスマッシュですが、腕や身体に力を入れて打つものではなく、身体のバネや手首の返しの力を利用して打つスマッシュです。 イメージだけで練習してしまうと身体全身に力を入れてしまいがちですが、それでは身体が力んでしまい力強いジャンプスマッシュが打てなくなってしまいます。 自分に合ったラケットを選ぶ |zrk| hgv| phq| ett| khm| wgs| nid| mub| iqy| nji| nlf| ynm| nwa| hiq| izx| vtn| bdk| acl| azq| oke| mpa| ioy| spi| cus| iwn| fsd| tkb| iad| sri| ifl| leq| ujr| lfo| chj| pms| gvq| eto| mif| mwj| uqu| civ| bla| alm| rrg| vmb| krr| mbh| rsh| kmp| pvg|