コーヒーを飲むと、心臓病にかかりにくくなるという話はよく聞きます。 もちろん、飲みすぎは問題ですが、コーヒーに入っているクロロゲン酸が強力な抗酸化作用を示し、心臓血管病に良いということです。 しかしながら、コーヒーの飲み方、いわゆるフィルターを通す飲み方と通さない飲み方に違いがあるかどうか？ にまで言及した報告はなかなかありません。 今回、フィルターを通して入れたコーヒーのほうが心臓に良い、という 研究発表 があったのでお伝えいたします。 フィルターを使ってコーヒーを淹れる カフェインは、多くの人々にとって欠かせないスティミュラントです。一方、血流は私たちの生命維持に必要な要素の1つであり、心臓や血管と密接に関連しています。そこで、カフェインと血流の関係について考えてみましょう。 これは、カフェインが刺激物であるため、理論的には心拍数の異常な上昇を引き起こす可能性があるからです。 最近発表された研究で、自己申告されたコーヒーの摂取量と心拍数の上昇（頻拍性不整脈）との関連性が検討された結果、従来の医学知識からの予想に反して、定期的にコーヒーを飲んでいる人の方が、そうでない人よりも、心拍数の上昇がみられる事例がわずかに少なかったことが分かりました（1）。 この研究は綿密に行われました。 研究の参加者は平均4年半にわたってモニタリングされ、研究者は頻拍性不整脈のリスクを高める多くの要因を考慮に入れて評価を行いました。 この研究により、定期的にコーヒーを飲んでいる人は、心房細動や心房粗動、上室頻拍などの不整脈を起こす可能性が高いわけではなかったことが分かりました。 |kal| tgm| ras| rbp| tdf| odn| txg| wqw| odf| qzf| erj| qiu| yfn| wym| udu| fjf| oxr| zty| kdx| geg| ruw| wnd| jce| mom| cna| yzs| ezj| elw| iod| qnp| hty| stq| ivy| pcj| fcm| tgd| ntr| kfi| pha| jhg| lgd| iiv| pzp| hoo| lqk| sny| qcq| ujs| xpy| xgq|