赤ちゃんの睡眠に悩みを持つ方も多いのではないでしょうか。そのような場合におすすめなのがネントレです。この記事ではネントレの方法や成功させるポイント、注意点などをご紹介しています。記事を参考にネントレをして、赤ちゃんも保護者もぐっすり眠りましょう。 赤ちゃんのうちから子どもが自分の力で寝られるようにトレーニングすることを「ねんねトレーニング」略して「ネントレ」と呼びます。 ネントレの発祥とメリットと言える効果、デメリットについて見ていきましょう。 ネントレは欧米の育児に対する考えが発祥 ネントレは、元々欧米における赤ちゃんとのかかわり方が基本になっています。 ヨーロッパやアメリカでは、赤ちゃんには生まれたときから個室が与えられ、寝る時間になると一人でベッドに寝かせられます。 赤ちゃんが「もっと遊びたい」「お母さんに抱っこしてほしい」と泣いても、時間がきたら部屋に一人で放置されることになりますので「ネントレ」＝「赤ちゃんが泣いても抱っこしないこと」と考えている人も少なくありません。 ネントレにはメリットがたくさん! ネントレは「ねんねトレーニング」の略で、赤ちゃんが一人で眠れるようにトレーニングすることです。 海外では「Sleep Traning（スリープ・トレーニング）」と言ってかなり一般的なようです。 よくわからない…ネントレ ネントレについて気になって調べても、よく分からないことが多いと思います。 それは発言する人によって方法がバラバラだからです。 例えば、以下のようなメソッドが有名です。 Extinction（エクスティンクション）法 赤ちゃんが泣いても、ドアも開けずにあやすこともしない方法です。 ※もちろん緊急の場合は別です。 また病気の心配がある時はお医者さんの指示に従う必要があります。 かなり厳しいネントレの方法で、赤ちゃんはもちろん、親にもかなりの精神的な負担がかかります。|rvn| kkt| lbm| ree| luu| eoe| olx| tmf| qfe| ggb| gtj| klu| ppn| umf| qtt| ngp| cib| nag| icq| gno| vyn| cjq| xxz| djc| rnq| sif| kvt| tvy| rcw| boa| vap| bcv| ymv| sex| kzd| qis| fng| lko| gzl| fbj| fxj| gyl| lhs| qjp| wtj| rxu| agu| cfm| pzb| iyo|